ランジ - それを導く
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- このランジをリードするときは、少し下に
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- エネルギーを蓄えるプレリードから始めます。
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- エネルギーを蓄えるプレリードから始めます。
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- そして、もしクローズアップを見れば、
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- ただ「行こう」と言うだけではなく、彼女が準備できていない場合、
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- 「行こう」と言うだけではなく、彼女が準備できていない場合、
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- 「行こう」と言うだけではなく、彼女が準備できていない場合、
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- 代わりに「そして、行きます」と言います。
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- そうすると、パートナーが準備できます。
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- それが一つのポイントです。プレリードを持ちましょう。おっと。
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- そして進むとき、特に右腕で彼女を引っ張りますが、
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- 全体として彼女を下に向けます。
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- バックステップの場合でも
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- クロスシステムの場合でも、彼女をその
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- 斜め下のラインに向けます。
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- そして、彼女の後ろ足を開くことも重要です。
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- これを行うとき、右手で注意してください、
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- 内側に傾けないようにします。
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- これをすると、彼女の腰が反りやすくなります。
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- 代わりに右手で、おっと、注意してください
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- それがまだ非常に中立的であることを。
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- ただ真っ直ぐ下に
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- そして肘や前腕で
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- 彼女の後ろ足を開きます。
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- 彼女の体のどちら側でも。
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- もし私がフォロワーの後ろなら、例えばこの位置で
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- 今、私の左側が開いています。
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- もし私がリーダーなら、この足を出すように
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- この側を少し開くようにします、
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- そうすると骨盤が下に来ることができます。
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- おそらく最も重要なのはプレリードです。
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- もう一度、プレリードは「そして、行きます」と言います。
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- そしてラインを選びます
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- そして「腕の片側を傾けて開く」と言います
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- そうすれば彼女は他の足で快適に伸ばすことができます。
