ブレーキフックとドラッグ一緒に - 何を練習するか - フォロワー
None
- 00:00
- フラン・ガンチョとフォロワーのためのドラッグ。
- 00:04
- 重要なことはほぼ同じです。
- 00:06
- 動く前に自分の軸を見つけることを確認する必要があります。
- 00:09
- そしてステップを踏むときは、リーダーに近づいて
- 00:12
- フォローする必要があります。
- 00:14
- それは非常に繊細な状況です。
- 00:16
- もし、遠くにステップを踏むと
- 00:18
- お互いを引っ張り合うことになりますが、
- 00:19
- 半インチ間違えてステップを踏んでも
- 00:21
- お互いを引っ張り合うことになります。
- 00:24
- だから、それを本当に試してみてください。
- 00:27
- ステップを踏んで、ピボットして、そして下を見て
- 00:31
- どれだけ近いか、どれだけ遠いかを確認してください。
- 00:34
- 見てください、これは半インチ間違いです。
- 00:36
- 半インチ、それは約5インチです。本当に？はい。おっと。
- 00:40
- では、クローズアップでこれをやってみましょう、どれだけ遠いか
- 00:45
- ここにいる場合、彼女が
- 00:47
- ここでバックステップを踏むとします。
- 00:49
- まず、シングルから始めましょう。
- 00:51
- どれだけ離れているかに注目してください。
- 00:52
- 答えはあまりありません。私たちは、鼻と鼻が
- 00:55
- 約4本の指の距離です。
- 00:59
- そして彼女がピボットして、バックステップを踏みます。
- 01:03
- 私は間違ったことをするのか、正しいことをするのか？
- 01:05
- ほんの少しずれています。
- 01:08
- そしてそこが私を引っ張っています。なぜ？
- 01:12
- 今、私たちはそれだけ離れているからです。
- 01:15
- そしてこのラインでやると、
- 01:18
- ここが軸です。
- 01:23
- 少し遠いですね。ここが一つの距離です。
- 01:26
- 私たちの鼻を見てください。
- 01:29
- ここが別の距離で、それが起こることがあります。
- 01:31
- それはあなたに忍び寄ります。
- 01:33
- フォロワーのためのエクササイズはそれを行うことです。
- 01:37
- ただ始めて、バックステップを踏んで、止まって
- 01:40
- ステップを踏む前に測定し、ステップを踏んだ後に測定してください。
- 01:43
- それは思ったよりも難しく、重要です。
- 01:45
- それは思ったよりも難しく、重要です。
- 01:46
- そして違いは非常に小さいです。
- 01:49
- フォロワーにとって、実際にはあなたの一人が立っていて
- 01:52
- もう一人が倒れることになります。
