体重の変化 - 何を練習するか

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そして、1つの質問は、小さなステップと
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大きな体重移動の違いは何かということです。
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これを小さなステップと呼び、大きな体重移動と呼びます。
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または広い体重移動ですか?
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そして、私はそれを広い体重移動と呼びます。
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そして広い体重移動です。
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基本的に、ステップでは、通り抜ける感覚があります。
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通り抜ける、通り抜ける。
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そして体重移動では、
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下に行く、下に行く感覚があります。
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もう一度、クローズアップです。おっと、行きましょう。
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私の腰のクローズアップではありません、
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私の腰のクローズアップです。
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そしてもう一度、体重移動。ええ、小さなステップ。
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移動の感覚を得ます、ええ、小さなステップ。
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それは小さなステップでした。さて、体重移動
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ここから始めても。
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ああ、それは下にアクセントをつけています
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そしてそれは下にアクセントをつけています。
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そして、あなたが、ええ、
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体重移動をより体重移動にすることに集中するためのコツは、
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これを行っているときに、
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その下のエネルギーを保つことです。
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そしてそのエネルギーを最初から始めます。
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どこかに行ってから下に行くという本能があります。
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最初から下に行くと言う代わりに。
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最初から下に行くと言います。
シリーズ:
体重の変化
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