フロントオチョス - 何を練習するか
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- 私たちは非常に小さな詳細を取り上げたいと思います
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- 前方のショーについて取り組むために、
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- なぜなら、重要な部分に取り組むときはいつでも、
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- 全体がよりスムーズに流れ、より深く学べるからです。
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- 残念ながら、いくつかの重要な部分を選んでいますが、
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- それを行います、それで大丈夫です。
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- ええと、まず体重移動を許可します
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- 完全に静かにさせて
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- そして完全にピボットします。
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- この体重移動の感覚があります、待って
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- そこで終わるのを待ちます。
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- 静かにさせてから完全にピボットします。
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- それが実際に私たちが話していることです
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- ただ一つのことです。
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- 毎回ステップを踏むたびに、足のボールの上に乗りたい
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- そして再び動こうとする前にその軸を確立します。
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- ええと、私は行きます、あなたが私を一度リードして
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- そこに到達せず、もっと待つ必要があることを示します。
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- それで行きます。例えば、ここでまだそこにいません、
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- だからまだピボットする時ではありません
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- 代わりに私を前に進め続けます。
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- 私を前に進め続けます、私を前に進め続けます。
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- 私を前に進め続けます
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- 前に進め続けます、前に進め続けます。
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- そしておそらくまだ、ああ、バランスが難しい
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- そして私は揺れていて、それが静かになるのを待ちます。
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- そして今、ピボットできます。
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- だから本当に注意を払いたいのは
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- フォロワーとリーダーの両方です。
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- 彼女は完全に上にいますか？静かになりましたか？
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- それから完全にピボットします。
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- そしてそれはリーダーが遊べるものです。
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- また、彼女が軸を見つけるのを助けることです。
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- ええと、次のアイデアは、腕を使いすぎる本能があることです
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- そして、彼女をピボットさせたいという本能があります。
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- これは、いいえ、良くありません。
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- ええと、ピボットは本当に来ます、
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- ええと、それはあなたのパラダイムに依存しますが、
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- しかし、私の現在のパラダイムでは、
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- いくつかの段階を経てきましたが、
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- 数年ごとに変わります。
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- そして、ああ、私はより整列し、啓発されました。
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- そして、4年前に考えたことは正しくありませんでした。
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- そして今、数回変わりました。
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- ええと、しかし私の現在の最良のパラダイムでは、
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- あなたは私の腰と手に少しの動きがあることに気づくでしょう
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- それはそれだけでした、それは非常に微妙でした。
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- あなたの中を見て、私の手はどれくらい動いていますか？
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- それはそれだけでした、それは非常に微妙でした。
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- 私の腰を見てください、ええと、ママ、
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- ここに手を置いてランドマークとして使ってください。
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- だから彼女の手があります。そして誰かをピボットさせたいなら、
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- ここでのわずかな動きを見ますか？
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- それは非常に微妙です。そしてそのわずかな動きが私の腰を通り抜けて
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- そして低い背中が腕を通り抜けて
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- そして彼女を動かすための圧力を生み出します。それは
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- フォロワーのピボットをはるかに簡単にします。
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- そして彼女にとって、彼女は圧力を感じます
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- 彼女の体を通り抜けて、それはその圧力です
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- それが彼女を動かしているのです、大量の
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- 手の動きではなく。
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- はい、動きはありますが、それは微妙です。
