ガンチョ - 何を練習するか
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- それでは皆さん、私のパートナー、フランクを紹介します。
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- 彼も長い間タンゴを学んでいます。
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- リーダーのためのガンチョについて話すときに、
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- フランク、リーダーのために考えてほしいのは、
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- それが本当に複雑な動きであるということです。
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- だからゆっくりと構築する必要があります。
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- おそらく言うまでもなく複雑です。
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- ゆっくりと構築するということを考えてください。
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- 最初のステップは膝と踵を持ち上げることに慣れることです。
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- そうですね？
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- 一部の人は前にシフトして膝を曲げますが、
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- それはスペースを侵害します。
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- 後でそこに行きます。膝と踵を持ち上げて、
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- それはあなたの足が少し後ろに滑ることを意味するかもしれません。
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- または、以前に行ったバージョンを行う場合は足を十分に近づけます。
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- だから、まず一つ目、ああ、膝を持ち上げることができる。
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- そして二つ目があります。
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- 膝を持ち上げて外に回すことができる、そうですね？
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- ここに脚のターンアウトがあります。
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- そしてこれら二つのことを関連付けたいです、膝の
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- ターンアウト、でも同時に行います。
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- 一つのこと、もう一度、一つのこと、
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- 膝を持ち上げて外に回すこと。
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- それで、このレオガンチョをするとき、彼女を戻すときに、
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- 膝と言って、外に回すつもりです。
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- そしてその回転を加えます、
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- つまり、ああ、彼女はここにいます。
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- 彼女を戻したい。だから行って戻ってきます。
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- そしてそのループに気づいてください、そこにはスピードがあります。
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- ループと少しのスウープがあります。
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- 今、WW
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- 人々はその音を聞くために多くを支払います。
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- とにかく、ここに行きます。だから今、それらすべてを一緒に加えます、
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- ドロップ、そしてそれが良いガンチョリードを与えます、
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- でも、それにはたくさんの練習が必要です。
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- さて、フォロワーのために、ええと、見てみましょう。ここにフランクと一緒にあります。
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- ええと、フレノに行くときに、
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- フランクが足を突き出すのを見て、あなたは歩いて行き、
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- そして実際にこれを指摘させてください。
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- 最初のことはマッピングです。それはキックではなく、
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- 足でジェスチャーをすることに注意を払うことです。
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- そしてシフトします。
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- でも代わりに言ってください、それは私の重心の動きです。
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- それが左足でのステップオーバーに影響を与えます。
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- そしてリーダーがあなたを戻し始め、
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- 下にすくい始めるとき、私の腰がどのように回るかに気づいてください。
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- そして私の重心が戻るとき、
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- 私の左足が私の重心に従います。
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- だからこのアイデアに慣れるだけです。
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- あなたの足が上を通り、
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- そしてあなたの足が重心がシフトするにつれて戻ってくること。
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- そしてそれを通過した後にのみ、
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- そしてその後、腰を通して伸ばします。
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- フリックして、膝を後ろに残します。
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- 足が下りてくるとき。
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- だから、もう一度。エノが足を中心にマップして歩きます。
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- 中心に足をマップします。
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- 腰で行います。ワム。そして集めます。
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- ここで、ここでお辞儀します。私とフランクのお辞儀です。
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- クローズアップ。
