パートナーのための補償 - 彼は私をバランスを崩させている

00:05: フォロワーにとって、2つの異なる問題があり、どちらも重要だと思います。
00:09: 1つは、フォロワーがリーダーのバランスを崩さないために何をするかということです。
00:13: もう1つは、リーダーがフォロワーのバランスを崩す場合にフォロワーが何をするかということです。
00:18: リーダーのバランスを崩さないためには、かかとに体重をかけないことが非常に重要です。
00:26: これは別の章で話しましたが、私の大きなポイントの1つです。
00:29: しかし、足のボールに体重をかけ、リーダーに向かって前方に体を向けると、非常に役立ちます。
00:40: さまざまな動きをしているときに、彼女が常に足のボールに体重をかけて前方にいることに注目してください。
00:46: そして、ここで...
00:49: まだこの感覚がありますよね？彼女が止まる場所に来るためにどれだけ後ろに移動しなければならないかを見てください。
00:58: そして、次のステップを踏むとき、ほとんどの女性はすぐにかかとを下ろしますが、彼女はそうしません。
01:03: それは良いことです。私と一緒に完全に下ろすようにしてください。それが私たちの体を一緒に保ちます。
01:10: N: そして、あなたが私のバランスを崩している場合。
D: そうですね、はは。
01:13: 例えば、私がフォロワーになり、彼女が私のバランスを崩します。
01:18: D: あなたがリーダーです。
N: 私がリーダーです、ぐるる。
D: そして彼女が私のバランスを崩します。
01:26: あなたのバランスを崩すのは難しいですね、デイビッド！
01:28: D: 見えますか？カメラに最初に見せてください。あなたの腕で何をするかを見せてください。
N: OK。私は前方オーチョを始めていて、それからこの方向に行っていました。
01:37: N: それは私のバランスを崩すはずでしたが、そうはなりませんでした。
D: そして、これを見てください... 私は今フォロワーです。
01:45: 彼はただ行かない。
01:47: そして、通常、バランスが本当に悪くなるのは、体に入るときです。
01:51: 不均衡が体に入るときです。
01:55: だから、体のバランスを失うと、どこでもバランスを失います。
01:58: D: しかし、彼女が何か悪いことをしている場合、
N: ああ、私はまだリーダーですか？
D: 彼女はまだリーダーです。そこで私を倒してください。
02:05: 何も起こりません。私の腕だけが動きます。この角度から。
02:11: だから、誰もあなたを失わせることはできません。ダンスでは、誰かがあなたのバランスを失わせることは決して起こるべきではありません。
02:18: 彼らがあなたを移動させる場合、あなたの足を浮かせてください。
02:22: だから、私が彼女をここで抱えている場合、この手で何をしても彼女のバランスを失わせることはできません。
02:28: それは彼女が私が行く方向に体を動かすからです。
02:30: 私が悪いリードをしている場合、彼女が私が期待することや望むことをしないかもしれません。
02:35: しかし、そうでなければ、彼女はただ行きます。そして、私がこの軸で手を動かして彼女のバランスを失わせる方法は想像できません。
02:43: 今、私が手を上下に動かしても、何も起こりません。
02:47: D: なぜ？
N: それが彼らのやることです。彼らはそれをします。
02:50: しかし、ポイントは、これを上下に動かしても何も起こりません。これを上下に動かしても何も起こりません。
02:54: D: なぜ両方を動かすと倒れるのですか？わかりません。
N: まあ、倒れません。
02:58: だから、それは移動的なものであり、または過剰な動きがあるかもしれません。しかし、それをそのままにしておいてください。重要なのは移動的な部分だけです。
03:07: N: 私もそれが得意です。
D: そうですね。
03:09: そして、時々彼らはあなたの体を抱えて、これをします。私が彼女の背中に腕を回して、「ワラァ！」とやると、
03:15: 覚えておいてください、女性の背中は男性の腕よりもはるかに強いです。
03:18: 男性の腕はこのくらいの筋肉です。彼が本当に強い場合はこのくらいです。
03:21: あなたの背中は、あなたが本当に痩せている場合でもこのくらいの筋肉です。
03:26: だから、私がこれを間違ってやっても、ただ行かないでください。
03:31: 自分の軸の周りの回転に関する部分を取り、間違ったことをする部分を捨ててください。今、間違ったことをしてください。
03:38: D: これをやること。
N: ああ、それは楽しくありません。
D: そうですね？それが本当に悪い前方オーチョにつながります。
03:44: だから、これを簡単に理解できるように要約しましょう。
03:48: 最初に考えてほしいことは...
03:54: 足のボールに体重をかけ、どの方向でも最も柔らかい圧力をかけることで、彼をバランスに保ちます。
04:02: 自分のバランスを保つためには、腕の中で役立つインパルスだけを受け取るようにしてください。
04:09: D: 「自分の軸の周りでピボットする」と言っています。
N: とてもよく言われています。
04:12: 移動的な動きがあり、それがステップを引き起こします。
04:16: そして、彼が他の奇妙なことをすることがあります。胴体を曲げたり、腕で奇妙なことをしたりします。それを捨ててください。
04:22: D: 腕の動きであれば、彼にやらせてください。胴体の動きであれば、彼にやらせないでください。
N: やらせないでください。そうです。

シリーズ:: パートナーのための補償
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