Menyerang - Apa yang harus dipraktikkan - Pengikut - Mengejar Kaki

Komentar
Musik
Salinan
Tag
None
00:00
Jadi kebanyakan lunge berasal dari sebuah langkah.
00:02
Jadi misalnya, jika ibu memimpin dan saya mengikuti,
00:04
dan saya adalah pengikut, biasanya akan melangkah ke dalam lunge.
00:09
Dan saat itu terjadi, saya menyadari pemimpin saya, pusat
00:11
gravitasi dan kaki pemimpin saya.
00:12
Dan saya ingin kalian sebagai pengikut untuk meluangkan waktu
00:14
dan berkata, jangan khawatir tentang lunge atau langkah pemimpin.
00:17
Dan kalian berkata, bisakah saya merasakan di mana kaki mendarat? Benar?
00:20
Dan saya ingin kalian dalam mata batin kalian untuk memvisualisasikan
00:22
kaki itu merasakannya melalui pelukan.
00:24
Dan kemudian itu akan membuat kalian merasakan
00:26
ke mana kalian harus mencapai. Dan
00:28
saya baru saja mengambil langkah yang jauh lebih besar
00:29
dan dia datang bersama saya seolah-olah mengejar kaki saya.
00:32
Dan kemudian dengan cara yang sama, saya ingin kalian memperhatikan bahwa, uh, jika,
00:35
jika saya akan lunge dalam garis ini,
00:38
saya tidak lunge ke arahnya seperti ini, di mana saya melihat ke arah lain
00:42
atau saya melihat, atau di sini, yang sangat umum.
00:45
Itu. Jadi misalnya, jika kita melakukan
00:47
lunge yang sama dalam garis ini, ini adalah kesalahan umum,
00:51
dan jelas bahwa saya tidak mengarah ke pasangan saya.
00:53
Dan sebaliknya kalian ingin memiliki sensasi sebagai pengikut,
00:56
bahwa ketika kalian lunge,
00:57
kalian lunge lurus
00:58
melalui garis. Di sana ada pasangan saya.
01:03
Jadi dia, dia atau, atau,
01:04
atau saya, ketika saya mengikuti, saya pergi langsung ke arahnya.
01:10
Sangat, itu terasa secara emosional invasif, bahkan
01:13
apa yang sebenarnya secara fisik tidak.
01:14
Yah, maksud saya, saya, seiring waktu kalian belajar bahwa,
01:17
bahwa diri kalian sendiri, batas diri ada di dalam,
01:22
bukan, uh, di luar.
01:23
Itu benar sekali. Saya.
Seri:
Menyerang
Tag: