Poros - Apa yang harus dipraktikkan - Pemimpin
None
- 00:00
- Dua ide.
- 00:01
- Dan ini sama seperti di depan Joseph sebenarnya.
- 00:03
- Jadi, ide pertama yang ingin saya buat adalah ide berputar
- 00:06
- melalui dia versus di sekeliling dia.
- 00:08
- Jika saya berputar di sekeliling dia, itu terlihat seperti ini.
- 00:14
- Maksud saya, itu tidak berarti dia akan jatuh,
- 00:16
- tetapi perhatikan seberapa banyak saya harus menggerakkan tangan kiri saya
- 00:19
- dan seberapa banyak saya harus
- 00:20
- menggerakkan sisi kanan saya untuk membuatnya berputar.
- 00:23
- Di sisi lain, jika arahnya ke sini, maka
- 00:28
- uh, perlahan, perlahan, saya akan mendorong di sini,
- 00:31
- tetapi saya mendorong di depan garis tengahnya
- 00:34
- dan di sini saya akan mendorong kembali di belakang garis tengahnya
- 00:36
- dan saya melakukan itu.
- 00:42
- Tetapi kemudian Anda perhatikan bahwa itu jauh lebih halus
- 00:44
- Dan itu membuatnya jauh lebih mudah bagi pengikut, omong-omong.
- 00:51
- Dan inilah satu derajat gerakan,
- 00:53
- Anda tahu, ini netral.
- 00:54
- Ini tempat saya berakhir.
- 00:56
- Dan sejujurnya, um, bahu kanan ibu,
- 00:58
- sedikit kurang fleksibel
- 00:59
- daripada banyak orang.
- 01:01
- Jadi saya sebenarnya bergerak lebih dari biasanya. Ya, bahu saya
- 01:04
- jauh kurang fleksibel.
- 01:09
- Jadi itu ide nomor satu.
- 01:10
- Dan kemudian juga, dorongan ini, saya mendorong di garis itu
- 01:15
- tepat di belakang garis tengahnya.
- 01:18
- Dan kemudian saya menarik tepat
- 01:19
- di depan garis tengahnya.
- 01:21
- Oke, jadi itu ide nomor satu.
- 01:23
- Dan kemudian ide nomor dua adalah bahwa idealnya
- 01:25
- saat kita membicarakan dorongan ini
- 01:26
- dan tarik, rasanya seperti dari atas.
- 01:29
- Bahkan tadi saya melakukan terlalu banyak
- 01:30
- untuk bagian atas saya dan tidak cukup untuk bagian bawah saya.
- 01:32
- Dan, uh, oh, itu kaki saya. Nah, itu bagian bawah saya.
- 01:37
- Tapi saya bermaksud menunjukkan pinggul saya bahwa saat kita di sini,
- 01:40
- jika Anda melihat pinggul, idealnya itu berasal dari pinggul.
- 01:44
- Jadi saya ingin Anda perhatikan, sekali lagi, saya telah menunjukkan ini
- 01:47
- sebelumnya, tetapi perlu diulang bagaimana pinggul
- 01:49
- yang menggerakkannya, dan di sini, bagaimana pinggul
- 01:54
- yang menggerakkannya.
- 01:55
- Seperti kuatnya David IBBs,
- 01:56
- pinggulnya lebih kuat daripada lengannya.
- 02:00
- Nah, katakanlah lengannya sangat kuat,
- 02:01
- tetapi pinggulnya dua kali lebih kuat,
- 02:03
- Benar?
- 02:07
- Mereka lebih besar. Infinity I.
