Elemen Lanjutan - Duduk

Komentar
Musik
Salinan
Tag

(Nancy berbicara) Saya ingat, ketika saya mempelajari gerakan duduk, itu relatif mudah dilakukan dengan cara yang biasa-biasa saja tetapi saya merasa aspek-aspek tertentu sulit diingat dan dikoordinasikan sehingga dapat terlihat sangat bagus.

  • Sulit untuk mengingat untuk menjaga tumit belakang tetap tinggi.
  • Sulit untuk belajar membiarkan pemimpin membawa saya ke tempat yang dia inginkan, yang merupakan satu-satunya cara agar kaki belakang kami bisa sejajar.
  • Sulit untuk membiarkan pemimpin mengendalikan kecepatan kami turun daripada "membantu".

(David berbicara) Hal yang kita lihat para pemimpin perjuangkan adalah rasa memberi pengikut tempat yang datar untuk bersandar daripada tempat yang sempit. Bagi banyak orang, keseimbangan juga menjadi masalah. Anda perlu menemukan kestabilan "T" kaki (kaki depan mengarah keluar dan kaki belakang sejajar).

Nama artis:
Eugenia Leon
Judul lagu:
Malena
Judul album:
Album unknown
Situs artis:
http://eugenialeon.com/

Salah satu penyanyi favorit kami di zaman modern.

00:05
Jadi duduk sebenarnya adalah salah satu favorit saya,
saya akan menyebutnya "trik".
00:08
Sebenarnya tidak terlalu sulit untuk melakukannya dengan tidak buruk sama sekali.
00:13
Dan kemudian sangat sulit untuk melakukannya dengan sangat baik.
00:15
Semoga kami akan membantu Anda lebih
menuju yang sangat baik.
00:19
Sebenarnya, ada banyak hal
dalam tango seperti itu.
00:30
Dari sudut lain?
00:31
Ya, dari sudut lain.
00:40
Dan kemudian hanya untuk bersenang-senang.
00:46
Jadi pada dasarnya, ketika Anda melakukan ini,
bagian awal adalah tentang membuka menjauh.
00:54
Jadi kami melangkah ke samping dan kemudian kami
membuka menjauh satu sama lain.
00:57
Yang bagi pemimpin agak sedikit tidak intuitif.
01:00
Jadi kami melangkah ke samping,
dan kemudian saya sebenarnya membuka dia menjauh dari saya…
01:05
..dan saya menjauh darinya.
01:07
Bagi para pemimpin, pada langkah pertama Anda,
ketika Anda melangkah ke samping, Anda melangkah ke samping melewatinya…
01:11
..Anda ingin paha kirinya
satu lebar kaki melewati paha kirinya.
01:19
Selain itu, ketika Anda melangkah ke samping, Anda akan melangkah ke samping
dan sedikit maju ke arahnya.
01:25
Jadi saat melangkah, Anda akan melakukan ini.
01:29
Dan itu memungkinkan paha Anda melewatinya
dan lebih dekat dengannya.
01:35
Jadi Anda melihat bahwa jaraknya menyempit.
01:39
Jadi saya bisa berakhir duduk, bersandar padanya.
01:41
Dari sini, saya akan membuka tubuhnya menjauh,
jadi dengan lengan kanan saya, sisi kanan saya…
01:45
..saya akan mendorong ke depan.
01:47
Jadi setelah sisi itu yang lebih besar,
saya mendorong ke depan untuk membuatnya menjauh.
01:51
Tapi saya sebenarnya membuka diri saya kembali,
yang merupakan koordinasi yang sangat aneh...
01:55
..untuk memiliki tangan kanan maju dan dada kanan mundur.
01:58
Dan demikian juga, bagi para pengikut, Anda melakukan hal yang sama berlawanan.
02:06
Saya membuka. Saya membuka tubuh saya dan kemudian saya mendorongnya menjauh,...
02:10
..saat saya menarik dengan lengan kiri saya sehingga
kami berdua berputar menjauh satu sama lain.
02:13
Dan saya menarik dengan lengan kanan saya juga, melawannya.
02:16
Dan kemudian, dari sana, kami berdua akan melangkah mundur ke kedua kaki.
02:21
Anda akan melihat, jika Anda melihatnya dari sudut ini,
bahwa ketika saya melangkah mundur…
02:25
..paha kiri saya sebenarnya menyentuh paha kanannya.
02:28
Yah, saya sebenarnya bersandar padanya sedikit.
02:35
Keseimbangan kadang-kadang bisa sulit
dan biasanya ada dua alasan.
02:38
Satu alasan adalah karena itu tempat yang sulit untuk
menyeimbangkan tanpa seseorang di sana.
02:42
Dan, jadi, bagi pemimpin dan pengikut,
pemimpin Anda bisa pergi…
02:46
..ke samping, ke kiri Anda, membuka dan menanam kembali
dan bisakah Anda berada di sana dengan nyaman sendirian?
02:53
Perhatikan betapa terbukanya kaki depan saya.
02:55
Dan lihat betapa tingginya tumit belakangnya.
02:58
Bagi para pengikut, saat Anda melakukan ini, sering kali
instingnya adalah tidak berputar cukup.
03:02
Jadi Anda ingin memastikan bahwa kedua orang
mundur pada garis paralel.
03:06
Lihat bagaimana kaki belakang kami sejajar satu sama lain.
03:15
Dan kadang-kadang bahu ini menjadi sulit
dan jika demikian Anda bisa melepaskannya.
03:19
Karena bisa masuk ke soket bahu,
yang sulit.
03:22
Kami akan menunjukkannya beberapa kali.