تركيبات ميلونجا النموذجية - قطع المحور
بشكل عام، إذا كنت ستقوم بحركات أسرع، يجب أن تكون اتصالاتك أكثر إحكامًا. وهذا يشمل كل من الاتصال داخل جسمك الخاص والاتصال بينك وبين شريكك.
- اسم فنان:
- Juan Carlos Caceres
- عنوان الأغنية:
- Toca Tango
- عنوان الألبوم:
- Tango Negro
- موقع الفنان:
- http://www.juancarloscaceres.com/
(من الموقع): كان كاسيريس دائمًا موجودًا داخل حدود عين الإعصار، متأثرًا بتلوريزم مغناطيسي قوي.
- 00:12
- إذن، هذا قريب من الخطوة التي قمنا بها للتو.
- 00:15
- إنه نوع من التراجع عن الخطوة التي اتخذناها للتو.
- 00:17
- نعم، ولكن بنفس القدر من البرودة.
- 00:20
- عند تقسيمها، لدينا مدخلنا، والذي هو من الجانب، من خلال.
- 00:25
- وهذا يشبه بشكل ملحوظ الأساسيات المكونة من 6 أعداد، والأساسيات المكونة من 8 أعداد.
- 00:30
- الجانب، من خلال.
- 00:32
- الآن، هنا، سأقوم بالتقاط صورة لها، من خلال تدوير الجزء العلوي من صدري.
- 00:37
- انفجار!
- 00:38
- وفي نفس الوقت الذي أفعل فيه ذلك، سأقطع إلى الخلف بقدمي اليسرى.
- 00:42
- إذن، لدينا: ضربة يسارية. وسوف ترتد.
- 00:46
- بالنسبة للمتابعين، كما تفعل هذا،
- 00:49
- لديك التحضير، واحد، تذهب إليه، وسوف ينكسر، تقول "بانج!"، تقوم بتغيير الوزن، وتعود للخلف.
- 00:56
- ن: وهو الجزء المتعلق بتغيير الوزن أثناء قيامك بذلك...
د: إذن، إذا كنت تابعًا،
ن:هذا صعب.
د: هنا، هناك المفاجأة، والتغيير. وبعد ذلك، تكون مستعدًا للعودة. - 01:03
- وتلاحظ أن الأمر سريع جدًا في الواقع. ولكن هذا لأنك تأخذ جسدك وتجعله مثل الزنبرك.
- 01:10
- لنبدأ ببطء أكثر: إليكم استعداداتنا... بانج.
- 01:16
- هذا ما يناسبها. التحضير، الضرب، ثم ننتقل إلى الخطوة التالية.
- 01:24
- من منظور التوقيت وأنا...
- 01:29
- سأتحدث بمزيد من التفصيل عما ينبغي. ولكن هذا سيجعل الأمر قابلاً للتنفيذ، لذا، ربما تكون هذه تفاصيل ضرورية.
- 01:37
- بالنسبة للقادة، عندما تتقدم للأمام، تتقدم للأمام، وعندما تضرب حوالي 2/3 منها، تبدأ في لفها وضربها.
- 01:46
- وبعد ذلك تنتظر عودتها، قبل أن تتقدم للأمام مرة أخرى.
- 01:50
- ينبغي أن تتحدث عن حقيقة أن لفها هو حول محورها.
- 01:54
- إنها تدور حول محور سفرها.
- 01:56
- ن: نعم.
د: نعم.
ن:هذا ما يجعل الأمر أكثر صعوبة. - 01:57
- لذا، كما أنها تسير في هذا الاتجاه، فأنت تسير في نفس الاتجاه.
- 02:02
- لذا، تقول، "حركها"، وبعد ذلك، بمجرد أن تصل إلى المنتصف، تبدأ في القول، "واذهب".
- 02:07
- لذا، عليك أن تبدأ التحذير مبكرًا، ثم عندما يصل إلى النهاية، عليك أن تجعله ينقطع.
- 02:14
- هذا هو ما يحدث. الآن، عند قدومه، بعد أن يسافر، جهزه، التقطه،
- 02:20
- إنها ترتد إلى الوراء. دعها تأتي حتى النهاية، ثم ابدأ.
- 02:23
- لذا، فإن الفكرة هي أن تبدأ العمل قبل أن تصل إليه، ولكنك لا تنتهي منه إلا بعد الانتهاء منه بالفعل. ثم تنتقل إلى الخطوة التالية.
- 02:30
- بالنسبة للمتابعين، كما تفعلون هذا، في الواقع هذه هي الحال، أريدكم أن تقفوا...
- 02:33
- إنه تمرين مشابه جدًا للفصل السابق، حيث يتراجع الجسم ذهابًا وإيابًا.
- 02:39
- علينا فقط أن نبقى ثابتين للغاية.
- 02:42
- لذا، إذا شاهدت هذا، هناك هذا فقط،
- 02:46
- حيث تسمح حقًا للوركين بالذهاب طوال الطريق في اتجاه واحد، ثم طوال الطريق في الاتجاه الآخر، ولكن مع تغيير الوزن بينهما.
- 02:51
- لذا، أعرض لكم مرة أخرى.
- 03:01
- أو زاوية مختلفة.
- 03:08
- الآن، هذا هو نصف الوقت. الوقت الكامل:
