探戈、舞蹈与健康

总体来说，健康和幸福的支柱似乎是这样的：

事实上，我认为除了伴侣舞蹈（我认为理想的是一种有创意空间的即兴舞蹈）之外，没有多少项目能在“对你的健康和幸福有益”的清单上打勾这么多项……运动、社交、艺术。如果它对你的睡眠也有好处就好了 :)。下面我链接了一些文章，讲述探戈、舞蹈以及更广义的艺术如何有益于健康。令人印象深刻的是其益处非常广泛！

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