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变体 - 跟随者拖拽
演示 - 整合所有内容
背部萨卡达高级组合
甘乔
介绍
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变化原则 - 领导者
变式——转移重心
变式——侧步
Freno Gancho 和 Drag Together
介绍
练习什么 - 追随者
演示
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