标签: 抬举 10 视频

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  空中轻松坐

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举

  一段以表演为导向的视频，教授一个提升，这是几个较简单的提升之一。开始学习提升的正常地方。
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  轻松坐 - 在空中移动

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举

  一段面向中级/高级表演的视频，讲述了一个允许舞者使其举升更具提升感的一般原则。
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  弓步提升

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举

  一段面向中级/高级表演的视频，教授一个举升动作，值得注意的是，它在生物力学上非常合理，因此不需要太多肌肉来完成。
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  第2次 - 坐在空中

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬起 - 坐下

  一段面向中级/高级表演的视频，提供更多关于这个举升的执行技巧。
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  坐姿变化

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬起 - 坐下

  一段面向中级/高级表演的视频，听起来就是这样。
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  垂直表达

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举 - 2

  一段以性能为导向的视频，教授廉价的闪光，但有时，闪光正是你所需要的。
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  阿拉贝斯克向上

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举 - 2

  一段面向中级/高级表演的视频，教授一种具有芭蕾风格的举升动作。
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  飞翔的扇子

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举 - 2

  一个面向中级/高级表演的视频，这是一个经典的举升，领导者旋转，跟随者围绕他旋转。
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  让我们水平移动

  表演 / 装饰 > 表演 > 抬举 - 2

  一个面向中级/高级表演的视频，教授一种需要比我们教授的大多数举升更多领导者力量的举升。这种举升的机械原理使得其他许多举升成为可能。
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  第3部分 - 提升

  表演 / 装饰 > 表演 > 示例编舞

  示例表演编舞部分，教授一个技巧。