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  • 你的第一场舞蹈

    • 基础的
    • 前面Ochos
    • 返回奥科斯
    • 体重变化和行走
    • 把它放在一起
  • 附加起始要素

    • 岩石
    • 媒体维尔塔
    • 六计数基本
  • 混合起始元素

    • 中断基本与前面的Ochos
    • 中断基础与前兆 - 更多的实践
    • 中断媒体Vuelta与基本和前面的Ochos
    • 免费为所有演示
  • 技术介绍

    • 拥抱
    • 音乐性
    • 舞蹈线
    • 尊重轴心
  • 探戈很容易

    • 轻松移动
    • 使其探戈步骤
    • 结构简单的社交探戈
  • 从一个Ocho到另一个 - Beg / Int

    • 从前面Ocho到后面Ocho
    • 从前面Ocho走到后面Ocho
    • 前面Ocho到后面Ocho
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中级 - 核心

  • 中间元素

    • Freno
    • GANCHO
    • 拖动
    • Boleo
    • 精益
    • Molinette
    • 包
    • Sacada
  • Ganchos,Boleos和Kicks - 中级

    • 踢:这是一个人
    • Boleo和Gancho
    • 线性Boleo
    • 踢腿之间
    • 踢腿之间,回Boleo
  • 基本变化 - Beg / Int

    • 关于十字架 - 不穿越
    • 右侧基本
    • 基本与延迟重量变化
  • 词汇 - 采取2 - 领导者

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  • 词汇 - 取2 - 关注者

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  • 更多关于Molinette

    • 信徒
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中级 - 词汇

  • 组合通常在探戈的身体

    • 第一节奏莫里内特
    • Va Y Ven
    • 360度 - 我们每个人都做我们的一部分
  • 扩展中级词汇

    • 甘蔗里面
    • 甘地外
    • 前进萨卡达基础
    • Calecita
    • 钩在后面
  • 媒体维尔塔 - 中级

    • 交易Vueltas
    • 共享维尔塔
    • 荣誉奥兰多Paiva
  • 步行 - 中级

    • 浮动通过
    • Ochos到不
    • 一个成为两个
  • Kookie十字架 - Int

    • 被困的十字架到位
    • 贷款帮助脚
    • 推十字架
  • 酷旅行方式 - Adv

    • Lunge Step Lunge
    • 倾斜倾斜
    • 走在Colgada
    • 为Cadena准备 - 人的甘蔗
    • 为Cadena准备 - 拖
    • 卡德纳
  • 乐趣与动力 - Int / Adv

    • 推拉
    • D ging子弹
    • 骑马
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高级

  • 更多的精益

    • Volcada
    • 精益和甘蔗
    • 在精益生涯中散步
  • 高级元素

    • 坐
    • 旋转坐
    • 她拖着他
    • Colgada
    • 她飞过,然后她低下头
  • 更多与甘蔗 - 高级

    • 甘蔗 - 外翻
    • 甘蔗 - 从她身边
    • 甘蔗 - 内翻
    • 甘蔗 - 它是Boleo还是它是甘露?
  • 把很多东西放在一起 -

    • 通过彼此枢纽
    • 各种各样的彼此相遇
    • 编织回来
  • 大枢纽 - 高级

    • 触摸返回Ocho入口
    • 转动编织隆起
  • 经典Sacada组合 - Adv

    • 交易返回Sacadas
    • 步行Sacadas进入前面Ochos
    • 圣诞节在莫利内特
  • Back

更多技术

  • 在家练习

    • 腿运动顺序
    • 前后奥科斯
    • 领导者的中级词汇
    • 追随者的中级词汇
    • 用合作伙伴练习精益
  • 锻炼身体完整性

    • 这是关于中心的一切
    • 螺旋绕中心
    • 中心移动
  • 控制自由腿

    • 自由的腿 - 基础
    • 圈子和酷差异
    • 更深刻地在一起
  • 拿3

    • 基本精华
    • Ocho精华
    • 媒体维尔塔精华
    • Freno精华
    • 甘蔗精华
    • 拖拉精华
    • Boleo精华
  • 技术提示

    • 更容易的枢轴
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    • 强力走
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深刻的思想

  • 探戈如何学习

    • 思想
    • 反馈
    • 视频和批评
  • 深刻的思想

    • 活跃的力量和愿望等待
    • 将身体移动为一体
    • 善待
    • 你需要学习跳舞的一件事
  • 拿4

    • 方向
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    • 导出包裹
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探戈建筑

  • 线性词汇

    • 介绍
    • 示例组合1
    • 示例组合2
    • 使用骰子组合在一起
    • 导航
    • 全舞蹈
  • 右角交叉系统

    • Ocho,Stairstep
    • 岩石
    • 添加转
    • 跨系统就像Legos
    • 演示舞蹈与讨论
  • 探索可能性

    • 简介:约束帮助您探索
    • 指向和拖动
    • 倾斜或离开
    • 腿离地面
  • 使可能性工作

    • 领导和跟随任何事情
    • 探戈可能性:外观
    • 可能性:古怪的例子
  • 轻松过渡

    • 甘蔗最小入口
    • 一个最小的入口拖动
    • 从前面的Ochos到无穷远
    • 从回溯到无穷远
    • 不需要“转型”
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舞会

  • Milonga介绍性词汇

    • 4计数基本
    • 6计数基本
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    • 线性步长和重量变化
    • Milonga样品舞蹈
  • Milonga风格

    • Contra Body Motion
    • 上下
    • 重型着陆
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    • Solo Milonga示例
  • Milonga典型组合

    • 枢轴,内腿
    • 枢轴式切割
    • Va y Ven
  • Milonga组合构建精华

    • 摇滚和边
    • 悬停步骤
    • 快速腿开关
    • Milonga样品舞2
  • 双重时间和Traspie

    • 概述:Milonga Timing
    • 一对夫妇Traspie的例子
    • 一对双倍时间的例子
    • 混合米隆节奏
  • Back

瓦尔斯

  • Vals时间

    • Vals节奏介绍
    • 重音二
    • 打三打
    • 重点三
  • Vals精华

    • 不要停下脚步
    • 如何悬停和何时释放
    • 比较在探戈和瓦尔斯的悬停
    • 潮起潮落
  • Vals词汇

    • 转六计数盒
    • 左转脚基本
    • 浮动通过Ocho
    • 在荣誉Tete
  • Back

表演

  • 执行探戈的第一通

    • 第一步:音乐选择
    • 舞蹈结构
    • 为什么他们看起来很好,我们不会
    • 代理
    • 把它放在一起
  • 升降机

    • 轻松坐在空中
    • 轻松坐 - 空中移动
    • 爬起来
  • 电梯 - 坐

    • 乘坐2 - 坐在空中
    • 变化在坐
  • 电梯 - 2

    • 垂直表达式
    • 阿拉伯式风格
    • 飞风扇
    • 让我们走吧
  • 样品编排

    • 表演舞蹈 - 介绍
    • 第1部分 - 简介
    • 第2部分 - 花式
    • 第3部分 - 电梯
    • 第4部分 - 代理
  • 表现为那些愿意受苦的人

    • 主导音乐1
    • 主导音乐2
    • 覆盖更多的地面
  • Back

装饰

  • 装饰

    • 在Freno
    • 车削
    • 与造型相比
    • 领导者
    • 2个细节的详细技术
  • 注意事项 - 取2

    • Boleo作为点缀
    • 殴打
    • 用他的腿用于表情
    • 荣誉迈克尔·沃克 - 在酒吧的美妙
  • 美妙 - 带头

    • 开始停止
    • 现在Unchained
    • 现在是对话
  • 领导者的言论和莫利纳特 - Adv

    • 人的塑造
    • 莫里内特与踢
    • 人的自由腿在莫利内特
  • Back

铅,关注和连接

  • 补偿您的合作伙伴

    • 他正在拉我平衡
    • 她正在拉我平衡
    • 他没有领导
    • 她有面条武器
    • 他冲
    • 她冲着我的领先
  • 连接

    • 呼吸和流畅的拥抱
    • 手臂和放置
    • 系统中没有松动
    • 通过距离创建化学
  • 铅

    • 旋转运动
    • 线性运动
    • 如何让一个女人变脸
  • 创造魔法

    • 空间如何赋予意义
    • 与您的合作伙伴一起出席
    • 共享世界
    • 做你的整个身体
  • 触摸

    • 原始性欲
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音乐性

  • 音乐性

    • 跳舞到1
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    • 双倍时间
    • 跳舞更慢
  • 做音乐舞蹈

    • 节拍器还是音乐?
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    • 与音乐互动
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关闭拥抱

  • 关闭拥抱的简介

    • 取向关闭拥抱
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  • 拥抱 - 附加元素

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  • Milonguero风格关闭拥抱

    • 介绍和如何分类
    • 推十字架摇滚
    • 双重时间分离在一起
    • 节奏方向变化
    • QDemo舞蹈 - Milonguero风格关闭拥抱
  • 沙龙风格关闭拥抱

    • 侧陷阱
    • 关闭,关闭
    • 荣誉Gerardo Portalea
    • 演示舞 - 沙龙关闭拥抱
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舞蹈原理

  • 关于中心

    • 通过过渡来集中
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核心词汇

  • 基础的

    • 介绍
    • 跟着
    • 操练十字架
    • 变化
  • 体重变化

    • 介绍
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    • 练习什么
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    • 介绍
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  • 前八字

    • 介绍
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  • 枢

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    • 领导者需要练习什么
  • 小枢轴

    • 介绍
    • 练习什么 - 追随者
    • 实践什么 - 领导者
    • 精妙进阶
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舞蹈技巧

  • 面对

    • 介绍
    • 如何练习
    • Ocho 和 Basic
    • 甘乔和莫利内特
  • 映射

    • 扩大
    • 收藏
    • 对称
  • 身体连接

    • 外部线索
    • 内部意识
    • 灵体
  • 结盟

    • 介绍
    • 感觉
    • 看
  • 臀部拉长

    • 介绍
    • 内部机制
    • 探戈姿势
  • 抓包:)

    • 用身体和自我表达
  • Back

扩大词汇量

  • 基本版与 Ocho 版

    • 后 Ocho 形十字形
    • 十字路口前八字形
    • 回到八丘
    • 基本版的翻转 Ocho
  • 弗雷诺

    • 介绍
    • 练习什么
    • 变化
    • 演示
  • 弓箭步

    • 介绍
    • 引领它
    • 练习什么 - 追随者 - 追脚
    • 骨盆位置
    • 可能性
    • 练习什么——听力
  • 拖

    • 介绍
    • 平衡
    • 围绕圆圈的变奏
    • 探戈技巧
    • 变奏——旅行
    • 变体 - 跟随者拖拽
    • 演示 - 整合所有内容
    • 背部萨卡达高级组合
  • 甘乔

    • 介绍
    • 跟着
    • 练习什么
    • 舞蹈技巧
    • 变化原则 - 追随者
    • 变化原则 - 中断旅行
    • 变化原则 - 领导者
    • 变式——转移重心
    • 变式——侧步
  • Freno Gancho 和 Drag Together

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体重变化

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