动量乐趣 - 中/高级 - 乘风破浪

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对于领导者和跟随者来说,随着我们谈论动量,身体重量的使用变得更加重要。领导者可以稍微向后或向前倾斜,以加速或减速她。跟随者同样可以利用他们身体向后拉的程度,在组合中增加一定程度的控制。尽管有领导者的动量,但仍然可以有足够的范围,让跟随者能够“掌控”她的步伐。而她是通过她的身体重量做到这一点的。

艺术家姓名:
Kristina Olsen
歌名:
Sweet William
相册标题:
All Over Down Under
艺术家网站:
http://www.kristinaolsen.net

来自网站上的评论:Olsen,一位经常出现在澳大利亚民谣节上的流浪歌手,展现了她最具吸引力的一面。她的歌曲和聊天故事如此坦诚,以至于任何有血有肉的人都无法不与她产生共鸣。她充满激情的嗓音和清脆的吉他演奏呈现了多样的主题,如农药喷洒和卖淫,而关于人体写生课的揭示性故事则引入了《女人的真相》。她的新CD中有《在你黑暗的房间里》,这是包含她一些最佳作品的专辑的主打歌,黑霜边缘着她通常的温暖和幽默。

00:04
所以,如果跟随者走——
实际上我们先展示,然后我再讲。
00:28
所以它开始,就像一个后八字步。
00:33
侧步,但我会在转动她时
把右腿留在后面。
00:37
她会后退,然后当她侧步时,
我会开始往后拉。
00:40
我要抵抗。
00:41
所以我给她动力让她前进,
然后我再收回。
00:45
这样它可以让我绕过来,
我们可以一起退出。
00:48
他说它开始是一个后八字步,
确实如此。
00:51
但它有点像围绕领导者的后八字步,而不是直线的。
D. 是的,这不是线性的。
00:57
所以,对于领导者来说,你要侧步,
转动她,再多转动她...
01:01
..然后收回,
这样你们可以一起延伸。
01:05
然后你有前进,侧步。
01:07
我对这个步骤的经验是
对领导者来说学会收回动力真的很重要...
01:10
..因为,如果不这样,跟随者会走得太快...
01:12
..以至于步伐就失控了。
01:15
同样对于跟随者来说,
我不希望你只有一种速度。
01:16
所以,如果领导者送你,
那么就有更多。
01:21
然后,当你感觉到他往后拉时,就少一些。
01:24
不要抗拒。
01:26
不。
01:28
我的意思是,不要像火车一样一直走。
01:29
就像,“我出不去。”
01:31
是这样的。
01:37
所以再一次,绕过来,
我收回,这样我们可以一起退出。
01:44
他刚才做得很慢。
01:46
当速度稍微快一点时,它有一种流动感,
在我们一起退出时不会停止。
01:51
温柔的提示?
01:58
就像这样。
01:59
现在,如果我们让她前进而不是后退,...
02:02
..这完全一样,只是转动更多。
02:04
对领导者来说转动更多,
而对跟随者来说她有更多的步伐。