- 艺术家姓名:
- Alex Krebs
- 歌名:
- Solamente Ella
- 相册标题:
- Stumptandas
- 艺术家网站:
- http://www.tangoberretin.com/
来自网站：（Alex Krebs）自2001年5月以来一直学习班多钮，曾在2003-2008年间指导探戈乐队“Conjunto Berretin”（录制了2张CD），目前正在为波特兰探戈节（2月和10月）编排/指导探戈六重奏和编排/指导Orquesta Tipica。
扩展中级词汇 - Calecita
对于领导者来说，请记住，当你绕着她走时，你的上半身应该面向她的中心线。 字面意思是……你手臂所包围的圆圈是否始终围绕着她脚的球走动？
完全对齐在脚的球上，从肩胛骨向下施压，……而且总是还有更多：
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- 哦，我们本可以做得更多。
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- 所以如果它运作得当，真的很有趣。
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- 对于女性来说，感觉就像在飞翔，
很多女性喜欢这种感觉。 - 00:24
- 为了让它运作得当，平衡是一个问题。
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- 并不是每个领舞者都能像大卫一样完美地保持相同的距离。
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- 所以女性需要做的是
用背部向下拉他。 - 00:39
- 这听起来真的很古怪。
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- 但是 - 当我在课堂上有学生时，
我可以向他们展示不同之处。 - 00:44
- 我可以做“咕噜”让他们看我的手臂，然后...
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- ..“咕噜”让他们看我的背。
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- 而我的背比我的手臂强壮得多。
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- 从我的背部这样向下拉
对领舞者来说感觉良好而不是不好，对吧？ - 00:57
- 是的。
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- 这也对平衡有很大帮助。
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- 除此之外，如果他不完美。
如果他有点不完美… - 01:07
- ..我们可以用手臂来调整或拉回手臂，
以保持自己直立。 - 01:12
- 如果他非常不完美，那么我建议
在他身上施加更多的重量… - 01:15
- ..这样他就能明白。
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- 你想要更快地做更多
我会展示吗？ - 01:20
- 我不知道 -
我应该是错的还是对的？ - 01:23
- 两者都要，不要同时。
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- 好的。
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- 以正确的方式结束，因为我得到了乐趣。
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- 哦，天哪。他在做各种疯狂的事情
而我只是让他随意发挥。 - 01:40
- 现在正确地做，我可以享受乐趣。
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- 是的，这真的很有趣。
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- 所以我所做的只是用手臂调整，
一遍又一遍地保持我们继续... - 01:50
- ... 在平稳的状态下保持平衡。
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- 然后在最后，
我只需享受它。 - 01:55
- 对于领舞者来说，当你这样做时，有几件事…
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- ..所以我会侧步，我会改变重心，
转向垂直于她… - 02:02
- ..这样我可以在圈子里向后走。
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- 有一种感觉是左脚围绕着圈子走。
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- 然后右脚有点…
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- ..我要说，直直地向后走。
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- 但目标是保持相同的距离。
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- 所以你的意思是你的左脚，
有点向右肩钩住... - 02:15
- ..以便保持在圈子里。
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- 是的，是的。所以我的左脚
向右肩方向走。 - 02:23
- 而在我的右臂中，我伸展…
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- ..我抬起并向上。所以我真的支持。
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- 当她用左肩胛骨向下推时...
- 02:32
- ..然后它变得非常靠近身体
所以变得更容易。 - 02:36
- 然后给追随者的一个想法是，
如果，当你绕圈时，你呼气… - 02:40
- ..这会真的帮助你。
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- 确实如此。希望你能得到一个非常长的calecita
那将是一个非常长的呼气。 - 02:47
- 再来一次，慢慢地走，因为
我们一直在做很多技术和小分解。 - 02:52
- 过渡：我们侧步，领舞者旋转
并在直角处改变重心，身体靠近。 - 02:58
- 我包裹并向上。
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- 她向下推，抱歉。
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- 她用左肩胛骨向下推。
我会抬起，我们会绕圈。 - 03:08
- 然后女性在这一点上做一些事情。
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- 他们做这样的事情。他们做圈子。
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- 坦率地说，我喜欢享受这段旅程。
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- 在最后，我会转移重心所以我的重心是
- 在这种情况下，我转移重心... - 03:21
- ..所以我的重心在我的左脚上，面向我的追随者…
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- ..也许我们会走回去或其他什么。
