Class cancelled Feb 8th, 2026. Classes as normal both before and after that. Happy Dancing!
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- 注释
- 音乐
- 抄本
- 标签
- 00:00
- 这是一个你经常看到的弓步
- 00:02
- 你经常会看到它就是这样。
- 00:05
- 大卫真的很投入，他的臀部在这里。
- 00:09
- 如果他只是做我们在其他视频中谈到的同样的拉长动作
- 00:13
- 最终的结果是
- 00:16
- 弓步的完整性更强
- 00:19
- 而且看起来更美。
- 00:22
- 让我们再来一次，特写臀部。
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- 所以我刚才做的，
- 00:26
- 这就是我真正对学生做的，
- 00:29
- 我没有按照
- 00:30
- 我要求你们自己做的方式。
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- 我只是提醒身体，
- 00:35
- 这里有拉长的可能性
- 00:40
- 而且有相当多的变化可能。
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- 你可以在各种姿势中看到这一点。
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- 你可以在各种姿势中看到这一点。
- 00:48
- 你会在那个弓步中看到它。
- 00:50
- 但在探戈中有很多地方，我们呃，
- 00:53
- 一条腿在过渡中
- 00:57
- 并且在你迈步时拉长
- 00:59
- 使它变得更美丽，诀窍是
- 01:03
- 开始它然后保持它。
- 01:05
- 所以同样的事情。让我们再来一次，
- 01:06
- 但让我们在摇摆位置中做。
- 01:09
- 所以他，让我们放大。
- 01:12
- 所以，这是同样的事情，
- 01:13
- 但他，所以我们现在展示的方式是
- 01:15
- 说，好，进入位置并拉长。
- 01:17
- 但我相信你可以找到那个长度
- 01:20
- 然后在跳舞时保持它。
