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- 注释
- 音乐
- 抄本
- 标签
- 00:02
- 在这个 pheno 的第一个变化中,我把我的脚放在她之间
- 00:05
- 这样它就被夹在我的两只脚之间。
- 00:08
- 在我的两只脚之间。
- 00:10
- 谢谢。然后在第二个,
- 00:13
- 脚要放在外面
- 00:16
- 我要用我的臀部或脚踝连接
- 00:19
- 然后再跨步。
- 00:21
- 嗯,大多数时候我们会教。
- 00:23
- 第二个,不过我喜欢
- 00:26
- 把 Reno 分成三部分。
- 00:28
- 第一部分是侧步,然后是旋转。第二部分,
- 00:33
- 我跨步,这只是一个正常的步伐,除了
- 00:36
- 它比自然感觉要长一点。
- 00:40
- 我始终保持对我们之间空间的意识。
- 00:44
- 最后,我们旋转面对,嗯,
- 00:48
- 谈论每一个时刻。
- 00:50
- 对于第一个时刻,这个旋转,她在我们的轴上。
- 00:53
- 她平衡。她的手臂是活的。
- 00:54
- 请看我们关于旋转的视频。
- 00:57
- 然后对于下一个部分,这是关于我的臀部
- 01:01
- 和下背部如何驱动旋转。
- 01:03
- 我不专注于正前方。
- 01:05
- 我专注于他和我们之间的空间。
- 01:08
- 以及我们之间的空间。
- 01:10
- 当我跨步时,这只是一个正常的步伐,除了
- 01:13
- 我伸得稍微长一点
- 01:14
- 在我们周围的这个圆圈上
- 01:16
- 保持接近,不失去我们之间的空间。
- 01:19
- 然后最后,
- 01:21
- 对我来说,面对的旋转是,奖励
- 01:24
- 对于 freo 的奖励。有点像。
- 01:26
- 所以展示一下,呃,几次
- 01:28
- 这样你可以跟着做。