基础 - 练习十字步
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- 这是系列视频中的第一个，嗯，
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- 每次我们介绍一个新步骤时，
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- 我们会深入探讨一个小的、微小的、呃，
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- 重要的探戈技巧或后来的舞蹈技巧。
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- 嗯，我们想要评论的是，这就是通过关注非常小的事情来获得卓越的方法。
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- 我们会反复为不同的步骤这样做，
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- 并挑选我们认为是步骤关键部分的内容，
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- 掌握它将带来卓越。
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- 而且更重要的是，无论你的水平如何，
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- 这都可能非常相关。
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- 没错。因为，呃，
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- 深刻的真理无论你是初学者还是高级，
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- 都不会改变。
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- 这仍然是深刻的真理。
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- 所以如果我们谈论基础，有这样一个时刻
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- 就在这里，当领舞者，
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- 我要换个角度移动。
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- 当领舞者，你的臀部向前，
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- 但你的躯干稍微向右。
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- 所以有两个动作。
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- 一个是把你的舞伴带到你面前的动作，
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- 另一个是转移到你的前腿的动作。
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- 我希望你找到这个动作
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- 然后找到这个动作，这个来回的转移。
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- 然后你要把这两个动作结合起来，
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- 一个一个地做，然后把它们结合起来。
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- 我们作为跟随者也在做类似的事情。
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- 嗯，算是类似的事情。
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- 让我放大一下。哎呀。
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- 放错了。好了。
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- 我们把前脚插入
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- 到后脚，希望让脚趾对齐
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- 并保持在脚掌上，
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- 因为目标是领舞者的前进步伐
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- 推动我们向下并让我们后退，后退，后退，
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- 插入脚趾对齐，
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- 保持在脚掌上。
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- 然后当领舞者前进时，
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- 他向前移动他的胸部，他的身体向前是
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- 让我们后退的原因。
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- 练习。慢慢来。慢慢来才能快。
