抬举 - 弓步提升

注释
音乐
抄本
标签

当你为观众混合时,你必须创造:变化,变化,变化,变化,变化,他们体验到的不同之一是跟随者处于不同的水平:低于地面,直立,悬空。

艺术家姓名:
Gideon Kremer
歌名:
Celos
相册标题:
Hommage a Piazzolla
艺术家网站:
http://www.kremerata-baltica.com/

(来自网站):Kremerata Baltica 是一个室内乐团,由著名小提琴家 Gidon Kremer 于 1997 年创建,他担任乐团的艺术总监和独奏小提琴家。乐团的高艺术质量是由于个别音乐家的卓越才华和 Kremer 对曲目的创新方法。

00:05
那么,继续我们的第三个托举。
00:07
我想插一句,上一个章节有各种可能的托举。
00:13
我们已经给了你... 这将是你的第三个例子。但我们会有一些额外的章节。
00:18
分解使用不同概念的例子。
00:22
但是,Malakai,Jessica。
00:43
是的,没错。
00:48
所以,如果我们分解它,它从侧面/陷阱开始。就像我们教过的其他陷阱一样。
00:54
所以,他的脚必须比她的快。所以,侧面对着摄像机,我们有:
00:59
侧面,他的脚进入那里。用他的右臂,他沿着她的背部抬起,
01:04
稍微用他的左臂,但更多的是用他的右臂。这使她的腿沿着他的身体上升。
01:09
他把她的手臂放在他的脖子上。
01:12
得到一个牢固的握持。
01:15
然后,回到弓步。
01:17
对于女士们来说,就在这里,她从肩胛骨向下拉。
01:22
她的手臂... 手指交叉,使它们更强壮。他抓住腿,所以它不会滑动。
01:27
然后,就在那儿,要把它变成一个托举,他所要做的就是用他的右大腿稍微推她的腿。
01:34
她指向,他再稍微弓步。真是美得令人窒息。
01:40
就像我在前一章中所说的,身体力学使它真正有效。所以,当我这样做时,
01:57
就在这里,如果他用双手放开... 我几乎可以放开,因为我的腿承受了很多重量。
02:05
所以,当我们这样做时,我希望女士们意识到,有一种用手臂抓紧的本能。
02:11
但你真的不必用手臂抓紧。我的意思是,你用手臂来平衡,而不是... 实际的肌肉,或重量。
02:19
所以,当我们在这里时,如果她用腿抬起... 就在这里,放开双臂。
02:25
而这就是我所需要的,并不多。因为很多力量通过她的腿。
02:32
你想用比你需要的更多的手臂,这样感觉很安全。
02:36
但重量,再次,通过腿发生。手臂是为了让它感觉很安全。
02:40
当你用手臂拉... 在家里试试这个。
02:45
如果你用手臂在这里拉。向下拉。你没有多少力量。
02:49
如果你用手臂在这里拉,你有很大的力量。你知道,她把我推到地上。
02:55
天哪,Jessica。所以,当她这样做时,当她缠绕... 如果她这样缠绕... 实际上,让我们走...
03:03
如果她这样缠绕我的脖子,肘部向上,她没有多少力量。她很难向下拉。
03:08
如果她在这里抓住,肘部向下,她有很大的力量。
03:13
同样,在另一边。我们在这里,
03:15
如果我来... 作为一个领导者,如果... 我这样做错了,如果我这样上来,
03:20
她不能用左肩向下拉。她没有多少力量。
03:23
如果我来到这里,她可以保持那个肩膀向下,她有很大的力量。她也可以帮忙。
03:28
所以,虽然我说这不是关于手臂的,我希望你有强大的身体力学。
03:32
所以,最后再展示一次。
系列:
抬举
标签:
抬举, 表演, 弓步