- 艺术家姓名:
- Aníbal Troilo
- 歌名:
- Danzarín
- 相册标题:
- RCA Víctor 100 Años - Anibal Troilo
- 艺术家网站:
- http://www.troilo.com.ar/
（来自维基百科）：阿尼巴尔·特罗伊洛是阿根廷的班多钮手、作曲家、编曲家和乐队指挥。他的典型乐团在探戈的黄金时代（1940-1955）中是社交舞者中最受欢迎的乐团之一，但在20世纪50年代末转变为音乐会风格。特罗伊洛的乐团以其器乐作品而闻名，并与许多歌手合作录制。
引导 - 线性运动
识别你需要使用的肌肉以进行引导的一种方法是让伴侣试图移动你，而你像雕像一样抵抗。如果有人试图将你向左移动，那么你需要调动的肌肉就是将你的伴侣向右移动所需的肌肉。如果有人试图将你推回去，在抵抗时，你使用的肌肉就是你向前走所需的肌肉。
从你的伴侣施加很大的压力开始，然后逐渐减轻压力，同时确保你能感觉到哪些肌肉在发力。大多数情况下，即使压力减轻，仍然应该是相同的肌肉。
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- 女士们，我希望你们站在这里，像这样。一条腿向后，一条腿向前。手臂抬起有力。
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- 领舞者，我希望你们轻轻推。
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- 这是探戈，武术探戈。
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- 或者轻轻拉。你会注意到，当我这样做时，她不会动。我会换个方向。
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- 实际上，这样她应该是侧身的。所以，站侧身。对。
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- 这样更容易。
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- 然后，她感觉到这击中了她的腹部。
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- 然后，当你有这种感觉时，如果我想让她向后移动……现在站着，如果我们收集起来。
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- 我会移动她，我会这样推，所以她向后移动。起初，什么都不会发生。
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- 直到她感觉到这种压力击中了她的腹部。然后，我们可以利用它，让她向后走。
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- 如果我想让她向前走，我会轻轻拉。起初，这种拉力不会产生运动。
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- 它只是将我的手与她的中心连接起来。然后，我们可以一起移动。
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- 所以，起初，当他拉的时候——我在往后拉。直到我感觉到他的引导击中了我的中心。
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- 如果我们以基本动作为例。
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- 起初，有这种侧向压力。她抵抗它。然后，我们侧身走。
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- 两步穿过她，我推过她。实际上，我会用我的前臂。
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- 这样，如果我想让她回来，在这个侧面，在这个左侧，我有我的手带她回来。
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- 但是，在右侧，我没有任何东西。所以，我在这里用我的前臂。
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- 稍微向前一点，这样我可以在两侧推，以带她回来。
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- 所以，他在谈论的是如何引导线性运动。
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- D：答案是，用线性压力。
N：对。 - 01:41
- 这似乎是显而易见的。但你知道，直到有人告诉你。
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- 所以，接下来的练习，对于领舞者来说，你会向前走，向后走。左右移动。以你喜欢的任何随机组合。
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- 而跟随者，你会让你的框架和上半身坚定而不屈。
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- 然后，他可以随意移动你。我希望你感觉到你的腿在你下面漂浮，
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- 当你走在他带你去的任何方向时。
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- 所以，对于领舞者来说，你会有这种对运动方向的清晰感，无论是侧向，还是向前或向后。
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- 而对于跟随者，我希望你有这种不动的体验，在你的框架中。然后，感觉到你的脚和重心可以漂浮。
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- 而且，跟随者在使框架真正强壮方面越成功，其余部分就越能漂浮，
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- 这就是领舞者真正觉得移动跟随者很有趣的程度。我就是喜欢移动大卫。
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- 我想稍微改变一下措辞。从“真正强壮”这个词转到“不屈”这个词。
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- 因为你可以使用不同程度的力量。起初，它非常强壮和紧张。
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- 但最终，它变得更松散。但你仍然选择不让手臂移动。
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- 这非常酷。
