更多在倾斜中 - 倾斜
有趣的是，volcada的引导与紧密拥抱的引导是多么相似。连接的质量和胸部动作的细微差别与紧密拥抱是如此相似。然而，这一步是大而引人注目的，这与紧密拥抱的本质完全不同。
- 艺术家姓名:
- Diego el Cigala
- 歌名:
- Tomo y Obligo
- 相册标题:
- Cigala & Tango
- 艺术家网站:
- http://www.elcigala.com/
迭戈·西加拉演唱探戈，但也演唱许多其他类型的音乐。他是拉丁格莱美奖得主。
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- 所以，当我第一次学习Volcada时，
有人告诉我这是一个很酷的舞步。 - 00:09
- 这是现在流行的舞步。
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- 当然，它仍然有一点那种吸引力……
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- ……这是所有高级舞者都应该知道的舞步之一。
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- 所以，现在我们来教你。
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- 当你观看这个时，你可以对自己说……
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- ……“她怎么知道要移动她的腿？”
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- 所以，它开始像一个正常的倾斜，
然后，当我开始向左移动时…… - 00:51
- ……我稍微向后拉一点，
然后我也用右臂向内和向上拉。 - 00:56
- N: 只是一点点。
D: 只是一点点…… - 00:58
- ……这就打开了她的腿向前。
现在我把她直接向后移动。 - 01:03
- 我通过移动我自己的重心向前来实现这种移动。
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- 所以，如果我在自己的身体中描述这个，我会说，
引导，所以我侧身，我创造一个倾斜。 - 01:13
- 现在，当我侧步时，我会向内和向上拉，稍微向后。
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- 然后当我想让她交叉时，
我会将自己的体重向前移动并迈出一步。 - 01:22
- 对于跟随者，当你这样做时，
我希望你再次找到身体左侧之间的连接…… - 01:27
- ……这样当他拉动时，
你可以感受到这种关系和那条腿之间的关系。 - 01:36
- 这与我们之前教的相似。
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- 是的，一切都结合在一起。
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- 所以我的体验是，他给我一个小小的引导，
这让我的脚向前。 - 01:55
- 但实际上是他的身体让我的脚向后。
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- 所以我真的不需要做任何事情来实现这一点。
它就像魔法一样发生。 - 02:04
- 另一个需要考虑的事情，对于领舞者来说，
是你如何在侧步时绕过她。 - 02:08
- 所以，如果我分解这个步骤，我们有侧……
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- ……我慢慢地用右脚向后，向左倾斜。
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- 所以这就像一个正常的倾斜。
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- 现在用我的左脚，我要绕着她走，
但我在她周围的圈子里走。 - 02:29
- 所以有这种感觉。
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- 当我绕着走时，
你会看到我把胸部转向右边。 - 02:34
- 所以，从倾斜开始，我这样做，或者从不同的角度，
一旦我在倾斜中，我向右转。 - 02:43
- 而向右转保持她的身体稳定
因为我们绕着走…… - 02:47
- ……她有想要向那个方向倒的本能，而我用胸部挡住。
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- 做一次大一点的。
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- 大一点的。
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- 看，这很有趣。
