在家练习 - 领舞者的中级词汇

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音乐
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只需记住:实践出真知。

每天做一点,我可以逐渐让任务完全压倒我。 Ashleigh Brilliant

艺术家姓名:
Orchesta El Arranque
相册标题:
Tango
艺术家网站:
http://www.orquestaelarranque.com.ar/

(摘自他们的网站):Orchesta el Arranque 成立于1996年,由年轻音乐家组成,已在全球250个城市演出。

00:05
领导们,对于你们的一些中级词汇,......
00:09
..这里有一些你可以自己做的不同的事情。
00:12
首先是 gancho:gancho,砰,她击中了……
00:16
...有两种不同的协调。
00:18
第一个协调就是你要带她去哪里,
从中心到后部,...
00:26
...第二次协调
就是当你让她绕轴旋转的时候。
00:32
你正在进行这两个协调
同时。
00:35
所以你在做——那件事。
00:38
所以我想在家里做的事情是
就是练习一、转变……
00:43
...然后,第二,枢轴。然后,第三,将它们组合在一起。
00:48
这与 boleo 非常相似。
00:52
那么,每个人家里不是都有吗?
折叠椅?
00:55
他们都回答说:“不。”
00:56
嗯,我们在舞蹈室里有它们。
00:57
所以,你会得到类似折叠椅的东西;
它不必是相同的。
01:01
在 boleo 中,有这样一种想法,即你要
把那个女人扔出去并阻止她……
01:05
..当她单腿站立时。
01:07
所以她开始说,如果我是那个女孩,......
01:09
..用两条腿把她扔回去,砰。
01:13
那么,这就是那个用两条腿保持平衡的女孩……
01:15
..然后你要把她扔回去并阻止她
当她垂直时。
01:19
而本能是阻止她已经太晚了
她已经偏离了她的中心。
01:23
所以,我希望你用一把非常女性化的椅子来做这件事。
01:27
然后,砰!
01:29
然后停下来,最好停下来
当椅子垂直时。
01:32
这一点与 gancho 也非常相似。
01:34
因此,你可以一举两得。
01:36
最后一件事,你的装备比我的更好。
01:40
我只有一把椅子。你有一堵墙。
01:42
所以我希望你做的是,我希望你去
并将你的背靠墙。
01:45
因此,对于 freno 来说,基本思想是
我要你隔离你的右腿......
01:51
..然后转身。
01:54
你在转弯处拉
你的右臀部向后。
01:56
所以,当你这样做的时候,
我希望你拥有这堵墙......
01:58
..或者就我的情况来说,将椅子的脚向后移。
02:00
这样你的臀部和肩胛骨
至少一个...
02:05
..一直触碰墙壁。
02:08
因为本能就是要侵犯她的空间。
02:12
所以,反馈工具。去练习吧。
系列:
在家练习
标签:
练习, 引导