米隆加典型组合 - 旋转，内侧腿
- 使这个步骤有效的重要因素是什么？
- pivot需要稍微灵活。使用肌肉使pivot紧凑，然后让你背部的松弛动作使臀部的重音更加明显。
- 通过身体的拉伸创造了反弹。
- 艺术家姓名:
- Juan Carlos Caceres
- 歌名:
- Toca Tango
- 相册标题:
- Tango Negro
- 艺术家网站:
- http://www.juancarloscaceres.com/
（来自网站）：受强烈磁性地球力影响，卡塞雷斯总是在飓风眼的范围内。
- 00:19
- 而这一步的精彩之处在于它并不像看上去那么难。
- 00:23
- 这始终是一件好事。
- 00:24
- 是的，它们通常比看上去要难。
- 00:28
- 我们首先要做的事情是讨论如何进入这个转变。
- 00:31
- 通常情况下，你会跳某种米隆加舞步，不管怎样，比如说螃蟹舞。
- 00:39
- 然后，就在此时，你不是想向前走，而是想向旁边走。
- 00:43
- 但是当你迈步时，你不想直接迈步，对于领导者，你想迈步并打开她。
- 00:48
- 好的，所以我一边让她转身，一边向旁边走去。
- 00：53
- 这就是我们的准备。
- 00：55
- 然后，我们就可以进入内侧腿。
- 00:57
- 对于跟随者来说，当你转身时，请确保你的右臂向前伸得足够远，这样你就可以使用它。
- 01:03
- 因此，保持右臂向前施压，并以此来转动身体。
- 01:06
- 如果我不按压右臂，则什么也不会发生。
- 01:08
- 是的，你知道，她的身体实际上不动，只是她的手臂动。
- 01:14
- 这就是你的准备。
- 01:16
- 现在，一旦你来到这里，对于...对于两个人来说，真的，我希望你意识到可以有这种美妙的感觉。
- 01:23
- 所以，如果你看到了，在我们的怀里，她会在这里反抗，这会让她的身体弹出来。
- 01:30
- 这样，就有了这种压力，然后你让脊柱弯曲。这样，臀部就一直向一个方向移动，然后一直向另一个方向移动。
- 01:36
- 对于大卫来说，这比我得到的还要弯曲。
- 01:38
- 是的。我做的有点太多了，所以我可以说明这一点。
- 01:42
- 因此，慢动作中，我们得到：打开一侧，向前。
- 01:48
- 现在我要用左臂拉，她要用右臂拉。
- 01:51
- 拍一下，然后回来。
- 01:54
- 当我们回来时，我们会转换体重。
- 01:56
- 是的。
- 01:56
- 这很难。
- 01:57
- 之所以会断裂，是因为身体已经到达了自然的末日。
- 02:02
- 对吧？所以，当你观察身体移动时，就好像脊柱一直扭动，然后，当它不能再扭动时，它就会反弹回来。
- 02:13
- 因此，我们有：开放、前进，
- 02:15
- 旋转、拉动、折断、反弹，
- 02:18
- 改变体重，继续前进。
- 02:21
- 体重变化发生在巅峰时期。
- 02:23
- 而你知道改变体重的原因...
- 02:26
- 因此，米隆加舞与阿根廷探戈舞截然不同。
- 02:29
- 在阿根廷探戈中，除非领舞者带领，否则跟随者的重量不会改变。
- 02:33
- 在米隆加舞中，这话有一半是对的。
- 02:35
- 因此，当您对 milonga 有疑问时，您可以...
- 02:38
- 南希：嗯，我认为在……
戴维：一、二……
南希：是的，当你在米隆加舞中产生疑虑时，你会在每个节拍上改变重量。 - 02:43
- 所以，我们在这一步所做的就是拍打。这是节拍的结束，所以我们改变重量。
- 02:47
- 正确的。
- 02:47
- 探戈在哪里，当你有疑问时，你什么也不做。
- 02:50
- 正确的。
- 02:51
- 因此，我们有...
- 02:59
- 或者，从另一个方向。
