中级元素 - Sacada

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对于领导者: Sacada 是一类步骤,其中你的胸部在做一件事,而你的腿和重心在做另一件事。在几乎每个 sacada 中,领导者都在说:“往这边走”,而他并没有朝那个方向走,这样他就可以穿过跟随者的腿。这种多任务处理的需求是探戈中许多步骤的典型特征。

当大卫试图学习同时发生多件事情的步骤时,他会慢慢来,找到连接这两件事的协调。南希建议隔离那个体现特定困难协调的步骤,并练习它,直到你觉得做起来很自然。

艺术家姓名:
Mercedes Sosa
歌名:
Vuelvo Al Sur
相册标题:
Gestos De Amor

(来自维基百科):被称为 La Negra(字面意思:黑色的),梅赛德斯·索萨是一位阿根廷歌手,在整个南美洲以及许多大陆以外的国家都很受欢迎。凭借她在阿根廷民间音乐中的根基,索萨成为新歌曲运动的主要代表之一。她最出名的是“无声者的声音”。

00:04
我们将向你们展示一种萨卡达;
不容易,但很酷。
00:12
我们从前八字胡过来
您已经知道了。
00:17
这就是你的萨卡达。再说一次。
00:27
因此,对于领导者来说
你做前 8 字形……
00:31
..就像你通常做前 8 字形动作一样,
前八字形。
00:34
现在就在这里,当你转动她的时候
前往下一条前线……
00:37
..你准备好你的腿,当她向前走时,
你穿过了她的腿。
00:42
不同的角度。
00:45
前面的八字形是他的,
我们带她到处走走……
00:49
..我们开始绕着圈子走
她要去哪里。
00:55
然后一切继续。
00:56
对于追随者来说,这非常像
继续做你的前八字舞。
01:01
有两个不同之处。
01:02
第一个区别;…
01:08
..就在你出门的时候,
当领舞者把腿放在那里时,你会说“哦”
01:16
所以这有点像
用后腿“哦”地说道。
01:20
因此,当你和你的伴侣跳舞时
谁看起来……
01:23
..非常像一张躺着的椅子。
01:28
这是第一个区别。
01:29
第二个区别是它变成了
更加圆润一些。
01:32
因此,前面的 8 字形
正如我们最初教他们的那样……
01:34
..它们非常线性
从一边到另一边。
01:36
现在因为他要留下来
或多或少在一个地方......
01:40
绕着这个圈子走,
你要绕过他。
01:50
所以就在这里,
我把她围在我身边。
01:53
我迈开腿向前走,
抓住她的后脚踝。
01:57
然后当我向前移动
她会说“哦”......
02:00
..然后收集然后我们就可以继续。
02:02
我的腿——我的脚踝,
刚好越过他的腿……
02:05
..并继续沿着其原来的轨迹前进。
02:08
是的。
02:09
因此我不会把这当回事。
02:13
我在想也许我可以告诉你如何
把这件事看得太大太过分了。
02:16
然后我想,哦,他们可能会喜欢它。
02:18
N:是的,这不是一个好主意
D:所以我不去——
02:19
是的,我只是不想表现出来。
02:22
他们说:“这不公平,大卫。”
这是另一个角度。
02:30
所以我想留给你们
当你思考这个问题时,有两种想法。
02:34
第一个想法是,对于领导者来说,
这是关于关联你的胸部...
02:40
..用脚做两件不同的事情
同时..
02:43
..并让它们相互关联。
02:46
对于追随者来说——
02:48
他让这听起来很容易不是吗?
02:50
不,这并不容易。
02:51
对于跟随者来说,当你这样做的时候,
理想情况下我希望你有这样的想法......
02:57
..你的四肢可以充满能量
而不会被冻结。
03:00
N:哦,对的。
D:所以,这是一种本能……
03:02
..让关注者说:“好的,我在这里。”
03:05
但如果有人试图移动你的手臂,
什么也没有发生。
03:08
N:这对脚不起作用。
D:是的。
03:10
或者你可能在这里,但却有点虚弱。
03:13
所以你想有这样一个地方
就像你向各个方向伸展一样……
03:16
..但如果有动作,身体
能够以这种有弹性的方式做出反应。
03:21
所以当你击中脚时,
它说“哦”,然后继续。