中级元素 - Sacada
对于领导者： Sacada 是一类步骤，其中你的胸部在做一件事，而你的腿和重心在做另一件事。在几乎每个 sacada 中，领导者都在说：“往这边走”，而他并没有朝那个方向走，这样他就可以穿过跟随者的腿。这种多任务处理的需求是探戈中许多步骤的典型特征。
当大卫试图学习同时发生多件事情的步骤时，他会慢慢来，找到连接这两件事的协调。南希建议隔离那个体现特定困难协调的步骤，并练习它，直到你觉得做起来很自然。
- 艺术家姓名:
- Mercedes Sosa
- 歌名:
- Vuelvo Al Sur
- 相册标题:
- Gestos De Amor
(来自维基百科)：被称为 La Negra（字面意思：黑色的），梅赛德斯·索萨是一位阿根廷歌手，在整个南美洲以及许多大陆以外的国家都很受欢迎。凭借她在阿根廷民间音乐中的根基，索萨成为新歌曲运动的主要代表之一。她最出名的是“无声者的声音”。
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- 我们将向你们展示一种萨卡达；
不容易，但很酷。 - 00：12
- 我们从前八字胡过来
您已经知道了。 - 00:17
- 这就是你的萨卡达。再说一次。
- 00:27
- 因此，对于领导者来说
你做前 8 字形…… - 00:31
- ..就像你通常做前 8 字形动作一样，
前八字形。 - 00:34
- 现在就在这里，当你转动她的时候
前往下一条前线…… - 00:37
- ..你准备好你的腿，当她向前走时，
你穿过了她的腿。 - 00:42
- 不同的角度。
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- 前面的八字形是他的，
我们带她到处走走…… - 00:49
- ..我们开始绕着圈子走
她要去哪里。 - 00：55
- 然后一切继续。
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- 对于追随者来说，这非常像
继续做你的前八字舞。 - 01:01
- 有两个不同之处。
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- 第一个区别；…
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- ..就在你出门的时候，
当领舞者把腿放在那里时，你会说“哦” - 01:16
- 所以这有点像
用后腿“哦”地说道。 - 01:20
- 因此，当你和你的伴侣跳舞时
谁看起来…… - 01:23
- ..非常像一张躺着的椅子。
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- 这是第一个区别。
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- 第二个区别是它变成了
更加圆润一些。 - 01:32
- 因此，前面的 8 字形
正如我们最初教他们的那样…… - 01:34
- ..它们非常线性
从一边到另一边。 - 01:36
- 现在因为他要留下来
或多或少在一个地方...... - 01:40
- 绕着这个圈子走，
你要绕过他。 - 01:50
- 所以就在这里，
我把她围在我身边。 - 01:53
- 我迈开腿向前走，
抓住她的后脚踝。 - 01:57
- 然后当我向前移动
她会说“哦”...... - 02:00
- ..然后收集然后我们就可以继续。
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- 我的腿——我的脚踝，
刚好越过他的腿…… - 02:05
- ..并继续沿着其原来的轨迹前进。
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- 是的。
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- 因此我不会把这当回事。
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- 我在想也许我可以告诉你如何
把这件事看得太大太过分了。 - 02:16
- 然后我想，哦，他们可能会喜欢它。
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- N：是的，这不是一个好主意
D：所以我不去—— - 02:19
- 是的，我只是不想表现出来。
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- 他们说：“这不公平，大卫。”
这是另一个角度。 - 02:30
- 所以我想留给你们
当你思考这个问题时，有两种想法。 - 02:34
- 第一个想法是，对于领导者来说，
这是关于关联你的胸部... - 02:40
- ..用脚做两件不同的事情
同时.. - 02:43
- ..并让它们相互关联。
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- 对于追随者来说——
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- 他让这听起来很容易不是吗？
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- 不，这并不容易。
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- 对于跟随者来说，当你这样做的时候，
理想情况下我希望你有这样的想法...... - 02:57
- ..你的四肢可以充满能量
而不会被冻结。 - 03:00
- N：哦，对的。
D：所以，这是一种本能…… - 03:02
- ..让关注者说：“好的，我在这里。”
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- 但如果有人试图移动你的手臂，
什么也没有发生。 - 03:08
- N：这对脚不起作用。
D：是的。 - 03:10
- 或者你可能在这里，但却有点虚弱。
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- 所以你想有这样一个地方
就像你向各个方向伸展一样…… - 03:16
- ..但如果有动作，身体
能够以这种有弹性的方式做出反应。 - 03:21
- 所以当你击中脚时，
它说“哦”，然后继续。
