额外的初学者元素 - 岩石
- 我们将在这里添加一些（我们还没有告诉你），在探戈中，许多事情看起来比实际要小。但它们的感觉至少和看起来一样大。
- 通过与自己的中心紧密连接（稍后会详细介绍），摇摆的感觉可以非常清晰和重要，而动作并不大。
- 虽然连接总是让一切变得更好，但对于摇摆来说，这一点尤其如此。
- 如果你在摇摆方面遇到困难，关于摇摆的视频会有所帮助，但关于连接的视频也会有帮助。
- 艺术家姓名:
- Aníbal Troilo
- 歌名:
- A Fuego Lento
- 相册标题:
- A Fuego Lento
- 艺术家网站:
- http://www.troilo.com.ar/
(来自维基百科)：阿尼巴尔·特罗伊洛是阿根廷的一位班多钮手、作曲家、编曲家和乐队指挥。他的典型乐团在探戈的黄金时代（1940-1955）中是社交舞者中最受欢迎的乐团之一，但在1950年代末转变为音乐会风格。特罗伊洛的乐团以其器乐作品而闻名，并与许多歌手合作录制。
- 00:04
- 在本章中，我们将教你
如何摇滚。 - 00:06
- 那么定义一下，什么是岩石？
- 00:08
- 岩石就像这样……你要去的地方
在双脚之间来回移动。 - 00:13
- 但实际上这非常困难。
- 00：15
- 不幸的是——是的——
- 00:17
- 不幸的是，这是真正
你应该早点知道。 - 00：21
- 所以我们很早就开始教你了，
尽管你会遭受一点痛苦。 - 00：25
- 这是最好的痛苦。
- 00:29
- 首先，我们摇滚……
- 00:30
- ..领导者，你想确保
你坚定地坚持着…… - 00:32
- ..这样你们的身体就能一起移动。
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- 它会继续前进，但不会完全前进……
- 00:36
- ..然后返回，但并未完全返回。
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- 所以你只需要来回走
在你的脚之间。 - 00:39
- 轻轻转动也是很常见的。
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- 现在有一些评论。
- 00:45
- 我希望你们把岩石想象成
碗里晃动的水。 - 00:49
- 水发出“嗖，嗖”的声音。
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- 所以你会一遍又一遍地
并来回反复。 - 00:57
- 所以你会发现你大部分时间都会花
实际上在末端…… - 01:00
- ..当你冲过中间时
就像碗里的水。 - 01:12
- 现在，有些事情需要避免。
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- 有一件事是，女士们经常会
过于被动。 - 01:20
- 对于男士们来说，
你抱她不够紧。 - 01:22
- 我们将向你展示坏的和
我们将向您展示美好的事物。 - 01:24
- 是的，我很擅长做这种坏事。
- 01:26
- 嗯，你也非常擅长做好事。
- 01:27
- 是的，谢谢。
- 01:29
- 这就是坏事，你看
她用力拉。 - 01:33
- 是的。
- 01:34
- 所以她把我拉回来了。
- 01:36
- 就像“哇哦”，然后他差点摔倒
如果他还没准备好，就继续前进。 - 01:43
- 所以请注意她回去的时候，
她依然向我保持着她的热情。 - 01:47
- 不仅仅是我的能量，
我也挺胸抬头。 - 01:50
- 是的，两者都有。
- 01:52
- 现在对于领导者来说，有这种本能......
- 01:54
- ..我希望它不会让麦克风
发出太多噪音…… - 01:57
- ..但不够接近
并且足够紧。 - 02:00
- 那么接下来发生的事情是……
- 02:01
- ..如果我不紧紧抱住她
我有点像这样…… - 02:05
- ..当我们摇滚时，就像“Boing，Boing”。
- 02:08
- D：她正在 -
N：这不太好玩。 - 02:10
- N：那就够了。
D：她很活跃 - 是的。 - 02:11
- 她在我的后臂和胸部之间蹦蹦跳跳。
- 02:13
- 就像“砰，砰，砰，砰”一样。
- 02:15
- 所以你反而会认为你牢牢地抱住了她。
- 02:18
- 确实很牢固。
- 02:26
- 这样，就不会有懈怠或
体制松散…… - 02:30
- N：砰砰。
D：..这样她就不会来回反弹。 - 02:32
- 当你在家练习的时候，
即使你没有伴侣…… - 02:36
- ..我希望你意识到
伴侣拥抱的质量…… - 02:40
- ..这样你就能抓得更紧，
所以没有懈怠 - 02:43
- ..或者适合女士...
- 02:45
- ..你可以意识到保持前进
将你的胸部朝向你的伴侣…… - 02:48
- ..即使没有伴侣你也可以做到这一点，
在你的心中，这很重要。 - 02:52
- 瞧，他无需搭档就能做到这一点。
这是一个好主意。 - 02:56
- 不如和伴侣在一起那么有趣
但它有效。 - 03:03
- 瞧，你就在那儿看到我。
- 03:05
- 是的，我真的在抱着某人
然后我就摇滚了。 - 03:10
- D：或者我们可以和合作伙伴一起做。
N：现在你仍然可以看到我在那里摇摆。
