Tomar 4 - Derivando Freno
Neste ponto, esperamos que você veja o padrão, que é que, de alguma forma significativa, o núcleo inferior, os quadris, realmente são uma combinação de fonte e uma poderosa influência estabilizadora para muito do que fazemos.
- Nome do Artista:
- Narisco Saul
- Título da música:
- Ventanita de Arrebal
- Album Title:
- No Tango
- Website de artista:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
Do site do artista: Guitarrista e cantor, ele interpreta tangos, milongas e música folclórica argentina, bem como suas próprias composições.
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- Então dizemos repetidamente que o núcleo e a parte frontal, dançar a partir do nosso núcleo é a coisa mais importante de todas
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- Na dança social, especialmente no tango, a conexão também é muito importante.
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- Temos uma terceira coisa, da qual não falamos muito, mas que para nós é extremamente importante, é simplesmente a "dança" disso.
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- E a dança, suponho, vem em parte de uma relação com a música e o ritmo
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- No freno, trata-se de girar do seu núcleo para nós, e então se relacionar com cada um por meio da música.
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- Uma coisa que eu digo a muitos alunos para fazerem, quando eles avançam, é que esta não é uma ideia para iniciantes
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- É que não pivote, até que seja apurado. Se o líder tentar pivotar o seguidor, e o seguidor não deve ir, e eles resistem - não pivote de jeito nenhum.
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- E então você sentirá isso na hora no seu abdômen
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- É exatamente onde está
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- E é muito baixo
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- Sim, é isso mesmo
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- E as pessoas ficam surpresas com o quão baixo a dança realmente vem
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- Então, se estivermos aqui, e eu estender meu pé direito, enquanto puxo, minha puxada é... iniciada pela puxada para trás no meu quadril direito, e então em algum lugar específico no meu abdômen, no meu esquerdo.
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- E ela vai resistir
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- E enquanto eu resisto, ele me atinge bem na parte inferior do abdômen, e então o pivô acontece.
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- Tipo por mágica. Tipo por mágica
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- E aqui está o estudo principal, mas é verdade em geral, que...
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- É realmente o caso, que são os seus abdominais baixos que fazem muito
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- E então eu quero que você pense, sempre que você quiser sentir de onde esse passo deve vir, não vá - resista
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- Esse é um ótimo conselho
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- E então, relaxe tudo o que puder, resista o mínimo que puder e, quando eles implicarem em aumentar a pressão, pergunte
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- "Quais são exatamente os músculos que devo usar?" E quase sempre a resposta é - bem abaixo, em vez de aqui em cima nos ombros.
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- Isso foi muito bom
