리프트 - 2 - 수직 표현

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기계적 원리를 아는 것은 이러한 리프트가 작동하는 데 많은 도움이 됩니다. 그러나 그것들을 아름답게 만들기 위해서는 온몸에 에너지를 유지하는 것이 중요합니다 (모든 움직임에 해당합니다).

팔로워를 위해: 발끝을 통해 에너지를 보내는 데 주의하고 파트너에 대한 각도에 주의하세요.

리더를 위해: 그녀를 들어올리기 위해 그녀 아래에 있는지 확인하세요.

Getting Underneath to Lift

아티스트 이름:
Michael Allen Harrison
노래 제목:
Argentine Fire
앨범 제목:
Tango
아티스트 웹 사이트:
http://www.michaelallenharrison.com/

아티스트의 웹사이트에서: Michael Allen Harrison은 음악을 마음으로 전달합니다. 그의 클래식 현대 스타일은 그의 25년 경력 동안 많은 사람들과 연결된 독특한 영원한 음악의 틈새를 개척합니다. Michael은 그의 피아노 솔로 공연과 녹음, 그의 밴드와 함께하는 경쾌한 사운드, 영감을 주는 보컬리스트 Julianne Johnson과의 작업, 발레, 극장 및 영화 음악을 제작하고 창작하는 그의 기술, 가르치는 것에 대한 그의 사랑, 그리고 아마도 가장 잘 알려진 그의 관대한 정신으로 유명합니다.

00:39
그러니까, "꽝!"하는 소리가 나는 거죠.
00:42
그리고, 제가 당신이 생각하기를 바라는 것은 먼저 준비입니다. 모든 것을 깨끗하게 만드세요.
00:48
본능... 그리고 당신은 내가 안경을 쓰지 않았다는 것을 알아차릴 것입니다. 왜냐하면, 내가 카메라에서 벗어나 걸어가면서...
00:53
그녀가 기어내려오는 걸 상상할 수 있을 거예요. 그녀는 뛰어올랐다가 다시 기어내려요.
00:59
뱅, 뱅, 뱅, 뱅. 오, 나의 이마! 그래서, 그녀가 온전하도록.
01:05
첫 번째 런지는 원하는 타이밍에 하면 됩니다.
01:11
그 후에 내 손을 조정해서 내가 아래에 있고 그녀가 위로 가도록 할게.
01:16
우리는 결국 어디로 가게 될지 알기 시작합니다.
01:18
그러니까, 내 뒷팔은, 그 걸음을 내딛은 후에... 우리가 옮겨갈 때, 하지만 무게가 결정된 후에, 나는 밑으로 들어갈 거야.
01:27
뒤에 보면... 내가 옮겨줄게. 빨리, 빨리, 빨리, 빨리.
01:34
그래서 제 손은 바로 여기, 등 곡선에 있어서, 팔을 올릴 수 있어요. 오른팔.
01:40
왼손은 아래쪽에 있습니다.
01:45
그녀는 왼손으로 움직이는 대신, 여기에서는 때때로 일반적이듯이 그 손으로 밀 수 없습니다.
01:51
그래서, 왜냐하면... 그녀는 "할 수 있어, 하지만 별로"라고 하거든요. 별로.
01:55
그래서 그녀는 그것을 여기 두고, 그것을 뒤집는 대신, 뒤집어 놓을 것입니다. 그래서 그녀가 올라갈 때, 이것이 그녀가 원하는 방식입니다.
02:02
그럼, 여기 우리의 준비물이 있습니다. 실제로 이 각도로 해봅시다, 명확성을 위해서요.
02:06
우리는 런지를 합니다. 그리고 저는 그녀보다 더 낮게 갈 겁니다. 아래로 들어오세요. 그리고 그녀는 밀고 있습니다... 아래로 밀 준비가 되었습니다.
02:14
그리고, 나는 "음!"하고 말할 거야. 그러면, 당신은 스프링처럼 몸의 코일을 느낄 거야.
02:19
그리고 마찬가지로, 그녀의 오른쪽 다리로, 그녀는 점프하고 있습니다. 거기에, 제 말은...
02:23
내가 고질라라면. 물론 나는 고질라지만, 내 힘을 남용하고 싶지 않아.
02:28
그러니까, 그녀는 왼쪽 허벅지를 밀어내면서 뛰어오를 겁니다. 맙소사.
02:35
그녀의 왼팔로 아래로 밀어내리고, 그녀의 오른팔은 내 팔에 바로 닿고, 내가 모든 걸 하는 동안, vhuh.
02:43
그들이 보기에 더 나은 각도입니다.
02:46
그럼, 여기 런지가 있습니다. 아래로, 아래로 가겠습니다. 여기 조정이 있습니다. 그리고 그녀가 점프합니다. 저는 "위로!"라고 외칩니다.
02:53
그리고, 아래로 미끄러져 내려갑니다. 지금, 바로 저기, 아래로 미끄러지면서, 그녀의 왼쪽 다리가 후크로 고정됩니다. 허벅지 주위가 꽉 조여집니다.
03:01
그리고, 사실, 그냥 자랑하려고요. 그러니까, 왼쪽 다리로 정말 후크를 걸어요. 이제, 왼쪽 팔로 놓아요.
03:09
오른팔을 놓아. 알다시피, 이게 우리에게 정말 필요한 전부야.
03:12
그리고, 그녀가 왼팔을 가지고 있다면... 그리고, 알다시피, 더 수직으로, 이걸 정말 나에게로 향하게 하세요. 거의, 그냥 그대로 둘 수 있어요.
03:19
그녀는 땀을 흘리고 있어요. 그냥 땀이에요.
03:22
그래서 저는 팔로워들을 위해 정말 생각해 보시길 바랍니다.
03:23
그 다리로 감아서 미끄러져 내려갈 때 하강을 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 다른 다리로 정말 뾰족하게 뻗습니다.
03:30
마지막으로 한 번 더.
03:39
미안해요, 제시카.
03:57
어떻게 과장하지 않을 수 있겠어.
시리즈:
리프트 - 2
태그:
리프트, 공연