집에서 연습하기 - 리더를 위한 중급 어휘
그냥 기억하세요: 연습이 완벽을 만듭니다.
매일 조금씩 하면서, 나는 점차 그 작업이 나를 완전히 압도하도록 할 수 있습니다. Ashleigh Brilliant
- 아티스트 이름:
- Orchesta El Arranque
- 앨범 제목:
- Tango
- 아티스트 웹 사이트:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(그들의 웹사이트에서 발췌): 1996년에 젊은 음악가들과 함께 시작된 Orchesta el Arranque는 국제적으로 250개 도시에서 공연했습니다.
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- 리더 여러분, 중급 어휘 중 일부를 위해,...
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- ..혼자서 할 수 있는 다양한 것들이 있습니다.
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- 먼저 간초: 간초, 빵, 그녀가 치고,...
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- ...두 가지 다른 조정이 있습니다.
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- 첫 번째 조정은 그녀를 중심에서 뒤로 데려가는 것입니다,...
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- ...그리고 두 번째 조정은 그녀를 축 위에서 회전시키는 것입니다.
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- 그리고 이 두 가지 조정을 동시에 수행합니다.
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- 그래서 이렇게 하는 것입니다.
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- 그리고 집에서 하고 싶은 것은, 첫 번째로 이동을 연습하고,...
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- ...그 다음 두 번째로 회전을 연습하고, 세 번째로 그것들을 함께 결합하는 것입니다.
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- 이것은 볼레오와 놀랍도록 유사합니다.
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- 그리고 집에 접이식 의자가 없는 사람은 없겠죠?
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- 모두 "아니요"라고 하겠죠.
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- 음, 우리는 댄스 스튜디오에 있습니다.
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- 그래서 접이식 의자와 유사한 것을 구하세요; 꼭 같을 필요는 없습니다.
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- 그리고 볼레오에서는 여성을 던지고 멈추는 아이디어가 있습니다...
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- ..그녀가 한 다리로 균형을 잡을 때.
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- 그래서 제가 여자라면,...
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- ..두 다리로 시작하고 그녀를 뒤로 던져서, 빵.
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- 그래서 여자가 두 다리로 균형을 잡고...
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- ..그녀를 뒤로 던지고 그녀가 수직일 때 멈춥니다.
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- 그리고 본능적으로 그녀를 너무 늦게 멈추게 되어 그녀가 축에서 벗어납니다.
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- 그래서 매우 여성스러운 의자로 이것을 하길 바랍니다.
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- 그리고 가서: 쾅.
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- 그리고 멈추고, 이상적으로는 의자가 수직일 때 멈춥니다.
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- 그리고 이것은 간초와도 매우 유사합니다.
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- 그래서 두 가지를 한 번에 할 수 있습니다.
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- 마지막으로, 당신은 저보다 더 나은 장비를 가지고 있습니다.
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- 저는 의자만 있습니다. 당신은 벽이 있습니다.
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- 그래서 제가 원하는 것은, 벽에 등을 대고 서는 것입니다.
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- 그리고 프레노의 기본 아이디어는 오른쪽 다리를 고립시키고...
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- ..그 다음 회전하는 것입니다.
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- 회전은 오른쪽 엉덩이를 뒤로 당기는 것입니다.
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- 그래서 그렇게 할 때, 벽을 가지고 있길 바랍니다...
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- ..아니면 제 경우에는 의자의 발을 뒤로.
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- 그래서 엉덩이나 어깨뼈, 적어도 하나가...
- 02:05
- ..항상 벽에 닿아 있도록 합니다.
- 02:08
- 왜냐하면 본능적으로 그녀의 공간을 침범하려고 하기 때문입니다.
- 02:12
- 그래서 피드백을 위한 도구들. 가서 연습하세요.
