Suggerimenti Tecnici - Camminata Potente

Commenti
Musica
Trascrizione
tag

Penso che parte di esso sia mantenere il corpo attivo, essere in uno stato di prontezza. E poi quello che fai è, quando sei tra i passi, raccogliendo i piedi, rendi il tuo corpo ancora più energico come se stessi muovendoti attraverso qualcosa di molto spesso.

Il modo in cui coinvolgi il corpo è prepararlo come se ti aspettassi di spingere attraverso qualcosa di spesso o sollevare qualcosa di difficile. Agisci come se quella fosse la situazione e poi hai il tuo potere con te.

Avere il Tuo Potere

Nome dell'artista:
Zigatango
Titolo Canzone:
Adios Nonino
Titolo album:
Zigatango

Dalla descrizione di cd baby: Zigatango rielabora il tango argentino e la musica gitana tradizionale con un raro tocco giovanile che espone un'intensità emotiva ardente, spesso combinata con un'energia selvaggia, quasi demoniaca.

00:04
Questo video riguarda la camminata energica.
00:07
Posso raccontarti un po' cosa non è.
00:09
Non si tratta di camminare veramente in grande e
non si tratta di camminare molto velocemente.
00:15
Ora David può raccontarti un po' di più su
di cosa si tratta.
00:19
Grazie.
00:24
Si tratta di andare avanti dal tuo centro
in marcia bassa in modo denso e strutturato.
00:33
N: Va bene.
D: Quindi hai potere per il futuro...
00:35
..ma non è il potere di quassù.
00:38
È il potere di - beh, credo
dobbiamo usare la bodycam.
00:41
Guarda, prendi tutto il tuo corpo
e tu vai, così.
00:47
Mostraci cosa non è.
00:50
N: Quindi non si tratta di camminare velocemente…
D: Giusto, giusto.
00:52
Quindi, poiché è - dicono alcuni,
diventano più potenti e più veloci.
00:58
E non si tratta di fare le cose in grande.
01:02
Il che, sapete, è già qualcosa, ma non lo è.
01:05
Immagina che io abbia un bastone proprio qui
e muovo tutto il suo -
01:10
D: Stai anche spostando il microfono.
N: Ops.
01:12
E muovo tutto il suo essere come un pezzo unico
ed è proprio di questo che si tratta.
01:22
Quindi, voglio che immaginiate: riuscireste a stare lì?
01:26
Qui?
01:28
Ecco, fai un passo indietro, ecco.
01:31
N: Ha pianificato tutto.
D: Sì.
01:33
Quindi, se vado da lei,
La punto dritto attraverso...
01:36
Impegno il mio core e parto da qui
il mio potere su di lei.
01:42
Ho un'idea, fallo alla telecamera.
01:45
Oh, vedremo come andrà a finire.
01:49
Quindi, da qui in basso, prendo il mio potere
e vado da te.
01:56
Adesso fate lo stesso con la telecamera a figura intera.
Fatelo con la telecamera in primo piano.
02:05
Da qui in basso passa il mio potere.
02:13
Quindi, ha mostrato molti modi in cui
non lavorare per camminare con forza.
02:18
Voglio solo chiedergli di camminare sul pavimento
un paio di volte in un modo che funziona.
02:24
E questo è un po' esagerato...
02:26
..perché è un po' difficile da vedere,
soprattutto di fronte alla telecamera.