Perno - Muovi i gomiti
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- Va bene.
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- Ora, ancora una volta, dopo che hai ballato tango per sei mesi
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- o un anno e ti senti più a tuo agio con le basi
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- e il pivot e l'OCHO
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- e altre cose per i follower, voglio che immagini
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- che puoi lasciare muovere i tuoi gomiti.
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- Quindi ti farò una dimostrazione dove i gomiti non sono,
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- dove si muovono, non si muovono e si muovono.
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- Ecco la tua dimostrazione a più fasi.
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- Ecco i gomiti che si muovono, e esagererò un po'.
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- Uh, facciamo fronto jaws.
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- E voglio che noti come le braccia
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- hanno cambiato forma.
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- E quindi vedrai, e ora lascia che zoomi un po'
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- e spostiamo questo un po' più in basso.
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- Quindi se guardi i miei gomiti tagliare la testa,
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- ma va bene, voglio che vedi il gomito.
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- Nota che questo gomito sta respirando.
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- E qui, in realtà, è tirato un po' indietro.
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- Sto esagerando. Mentre
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- prima era esteso dritto, giusto?
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- Quindi qui, braccio dritto, braccio piegato,
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- giusto?
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- Quindi il gomito è molto piegato.
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- E se guardi l'altro lato del corpo,
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- qui, voglio che noti il contrario,
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- che è piegato e poi può raddrizzarsi.
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- E quindi l'esercizio per imparare questa abilità
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- è che vuoi prendere un bancone o qualcosa del genere.
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- Qualcosa che sia, uh, super immobile.
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- E, uh, adesso è super immobile.
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- Uh, e non guidare o niente. Sii solo una roccia.
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- E poi qui, ti giri da solo.
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- E mentre ti giri, una volta che inizi a capire
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- che puoi lasciare muovere i gomiti, tutto
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- all'improvviso il pivot diventa molto più facile.
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- Quindi zoomeremo di nuovo.
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- Quindi ancora una volta, guarda i miei gomiti mentre pratico
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- con in teoria, il bancone,
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- e nota che questo è dritto e questo è piegato.
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- E poi il contrario.
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- E mentre diventi davvero a tuo agio con questo,
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- il pivot diventa super facile
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- e puoi dare al leader un po' di,
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- lo chiamerò assistenza di potenza.
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- Quindi non sei avanti alla guida,
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- ma stai aiutando la guida.
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- E il trucco è praticare questo con un bancone,
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- e poi lo sentirai così facile,
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- e poi lo proverai con un leader
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- e penserai, wow, questo è più difficile.
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- E poi vai avanti e indietro
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- finché non riesci a fare la stessa cosa con un leader.
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- Come con un bancone.
