Allungamento fuori e attraverso i fianchi - Meccanica Interna
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- David ha analizzato fisicamente ciò che fa per
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- ottenere quell'effetto,
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- e comprende come i muscoli
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- lavorano insieme per farlo accadere.
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- Beh, si spera.
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- Uh, e prima voglio dire, in realtà, penso che
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- quello che sto per dirti sia meno utile rispetto al video precedente,
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- ma voglio dirlo comunque.
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- Io, tra l'altro, sì, è meno utile,
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- ma voglio dirlo comunque così
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- che ci sia almeno una comprensione completa
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- e stiamo documentando tutto qui in video per te.
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- Um, quindi nella mia, uh, sensazione fisica
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- e anche nella sensazione fisica di mamma, in realtà, sì, noi,
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- Ne abbiamo parlato. Noi
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- lo facciamo effettivamente allo stesso modo,
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- con lo stesso impegno muscolare nella stessa
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- Rilassamento. Uh, essenzialmente
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- quello che succede è, ingrandiamo ancora di più,
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- è che anche se sono ben allineato qui,
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- qui sono ben allineato e sono giù,
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- sono un po' schiacciato nei fianchi.
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- E poi qui,
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- Riuscite a vedere la differenza?
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- Quindi ecco B, è davvero cresciuto.
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- Ecco A,
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- c'è B e la mia sensazione è, è quasi
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- come se stessi prendendo i miei fianchi
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- e qualche muscolo profondo nel mio, non so cosa sia,
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- bacino, addome, parte bassa della schiena, e si avvolge
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- e si allunga verso l'alto.
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- E poi perché è stretto e si è appena avvolto
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- e si è allungato verso l'alto, uh,
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- e quella tensione lo rende, uh,
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- limita la tua capacità di muoverti.
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- Poi abbiamo questo avvolgimento, sollevamento.
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- Poi diciamo, beh, rilassiamoci un po'.
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- E ora puoi ottenere ancora un po' più di lunghezza.
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- E quindi questa è la sensazione interna, uh, per me e per mamma. È,
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- Lo facciamo allo stesso modo. Noi
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- ne parliamo solo in modo diverso.
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- Ma la cosa sfortunata è che è, uh, se provi
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- a farlo, probabilmente finirai per usare i muscoli sbagliati.
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- Quindi per questo, invece, praticatelo nel modo suggerito da mamma
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- nel video precedente.
