Perno - Cosa praticare - Leader
None
- 00:00
- Due idee.
- 00:01
- E queste sono le stesse davanti a Joseph in realtà.
- 00:03
- Quindi, la prima idea che voglio fare è questa idea di pivotare
- 00:06
- attraverso di lei rispetto a intorno a lei.
- 00:08
- Se ruoto intorno a lei, sembra così.
- 00:14
- Voglio dire, non significa necessariamente che cadrà,
- 00:16
- ma nota quanto devo muovere la mia mano sinistra
- 00:19
- e quanto devo
- 00:20
- muovere il mio lato destro per farla ruotare.
- 00:23
- D'altra parte, se la direzione è questa, allora
- 00:28
- uh, delicatamente, delicatamente, spingerò qui,
- 00:31
- ma sto spingendo davanti alla sua linea centrale
- 00:34
- e qui spingerò indietro dietro la sua linea centrale
- 00:36
- e lo sto facendo.
- 00:42
- Ma poi noti che è molto più sottile
- 00:44
- E lo rende molto più facile per il follower, tra l'altro.
- 00:51
- E quindi ecco un grado di movimento,
- 00:53
- sai, ecco il neutro.
- 00:54
- Ecco dove sono finito.
- 00:56
- E francamente, um, la spalla destra di una mamma è un po'
- 00:58
- meno flessibile di molte persone.
- 01:01
- Quindi mi sto muovendo più di quanto faremmo normalmente. Sì, le mie
- 01:04
- spalle sono molto meno flessibili.
- 01:09
- Quindi questa è l'idea numero uno.
- 01:10
- E poi allo stesso modo, questa spinta, sto spingendo in quella linea
- 01:15
- solo dietro la sua linea centrale.
- 01:18
- E poi sto tirando solo
- 01:19
- davanti alla sua linea centrale.
- 01:21
- Ok, quindi questa è l'idea numero uno.
- 01:23
- E poi l'idea numero due è che idealmente
- 01:25
- mentre parliamo di questa spinta
- 01:26
- e tiro, sembra che sia la parte superiore.
- 01:29
- Anche solo allora ho fatto troppo
- 01:30
- per la mia parte superiore e non abbastanza per la mia parte inferiore.
- 01:32
- E, uh, oh, questi sono i miei piedi. Beh, questa è la mia parte inferiore.
- 01:37
- Ma intendevo mostrarti i miei fianchi che mentre siamo qui,
- 01:40
- se guardi i fianchi, idealmente viene dai fianchi.
- 01:44
- Quindi voglio che noti, ancora una volta, te l'ho mostrato
- 01:47
- prima, ma vale la pena ripetere come sono i fianchi
- 01:49
- che lo guidano, e proprio qui, come sono i fianchi
- 01:54
- che lo guidano.
- 01:55
- Forti come David IBBs,
- 01:56
- i suoi fianchi sono più forti delle sue braccia.
- 02:00
- Beh, diciamo che le braccia sono infinitamente forti,
- 02:01
- ma i fianchi sono infiniti per due,
- 02:03
- Giusto?
- 02:07
- Sono più grandi. Infinito I.