Ocho Indietro - Introduzione
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- Questi si chiamano back OCHO
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- perché facciamo un otto sul pavimento con i nostri piedi
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- e li chiamiamo back OCHO
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- perché li iniziamo con i follower che fanno un passo indietro.
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- E OCHO è, è otto in spagnolo?
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- Sì. Beh, sto dicendo loro cose sui topi qui
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- Sicuramente, potrebbero non
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- essere fluenti in spagnolo come te,
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- La tecnica per il back OCHO è praticamente la stessa
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- della tecnica per il front OCHO quando,
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- e lo stesso si può dire viceversa.
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- Quindi stessa cosa. Passo solido sopra la pianta del piede.
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- Stai sul tuo asse prima di ruotare.
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- Con il back ocho vuoi assicurarti come follower
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- di ruotare completamente in modo
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- da poter fare un passo indietro abbastanza vicino al leader
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- E te lo mostriamo.
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- E c'è anche un video chiamato
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- introduzione alla rotazione o qualcosa del genere.
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- Sì. E tutti i video sulla
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- rotazione ti aiuteranno anche qui.
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- Sì, è una buona idea. Quindi inizia di lato,
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- poi il leader ruota il follower.
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- Il follower aiuta ad aumentare quella rotazione. Così ottieni abbastanza rotazione.
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- E poi una volta che finisce, fai un passo,
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- Ed è davvero molta rotazione per il follower in modo
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- da poter fare un passo vicino al leader.
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- E quindi se te lo mostriamo da un altro angolo
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- lungo questa linea, il rischio di sbagliare è
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- che non ruoti abbastanza.
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- E poi quando va a fare un passo, si allontana troppo
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- e poi uno di noi perde l'equilibrio
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- E non sarò io. Beh,
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- Non sarà, beh non sarà.
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- Sì, sì. Poi si finisce per litigare,
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- che non è nemmeno una combinazione vincente nel tango.
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- Quindi ci sono molte rotazioni in modo
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- che alla fine inizi e finisci alla stessa distanza.
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- Inizi con una grande rotazione,
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- lascia che la rotazione finisca e poi vai.
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- E lo stesso vale per Be OCHO Pro Ocho.
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- Idealmente, ci muoviamo insieme con le nostre gambe e i nostri corpi.
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- E quindi se lo mostriamo, spezzandolo in pezzi,
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- perché mi rendo conto che stiamo parlando di tutta la tecnica
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- e non abbiamo insegnato il passo.
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- Quindi lo imparerai al contrario.
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- Imparerai a farlo
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- perfettamente e poi imparerai a farlo. I
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- Tre pezzi sono molto simili al front OCHO
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- Cambio laterale del leader.
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- E poi abbiamo passo di rotazione,
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- passo di rotazione,
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- passo di rotazione.
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- Quindi sono due. E poi la fine è tre.
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- Quindi solo, e i leader cambiano di nuovo peso.
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- Quindi mostrando solo quei tre pezzi per i leader.
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- Leader avete cambio laterale, peso di rotazione, questa è la parte uno.
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- E poi, e poi quella era rotazione e passo.
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- Rotazione e passo. E cosa fanno i tuoi piedi?
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- Stanno camminando da un lato all'altro.
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- E alla fine affronti
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- e il leader cambia il bianco mostrando di nuovo la stessa cosa.
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- Uh, ma per i follower, ancora una volta, stesso come i front achos,
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- un passo laterale, e poi aspetti.
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- La grande differenza è che l'equilibrio è più un problema.
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- E ancora una volta, passo di rotazione, passo di rotazione, passo di rotazione.
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- Non unirli insieme. Assicurati che i passi finiscano
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- prima che le rotazioni inizino.
