Freno - Introduzione

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In questa prima variazione di pheno, metto i miei piedi
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tra i suoi in modo che rimanga intrappolato
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Tra i miei due piedi.
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Grazie. E poi nel secondo,
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il piede andrà all'esterno
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E farò connessione con il mio fianco o la mia caviglia
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prima di passare sopra.
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Um, la maggior parte del tempo insegneremo.
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Il secondo però, mi piace
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scomporre Reno in tre pezzi.
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Il primo pezzo è un passo laterale, e poi un pivot. Secondo pezzo,
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Passo sopra ed è solo un passo normale tranne
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che è un po' più lungo di quanto sembrerebbe naturale.
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E rimango consapevole del suo spazio tra di noi tutto il tempo.
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E poi infine, ruotiamo per affrontare, um,
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parlando di ciascuno di quei momenti.
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Per questo primo momento, questo pivot, lei è sul nostro asse.
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È bilanciata. Le sue braccia sono vive.
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Guarda il nostro video sui pivot. Sì.
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E poi per questo prossimo pezzo, si tratta di come i miei fianchi
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e la parte bassa della schiena guidano il pivot.
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E non mi concentro dritto davanti.
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Mi concentro un po' con la mia energia su di lui
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e sullo spazio tra di noi.
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Quando passo sopra, è solo un passo normale tranne
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che sto raggiungendo un po' più a lungo
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e su questo cerchio intorno a noi
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Rimanendo vicino, senza perdere lo spazio tra di noi.
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E poi infine,
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Il pivot per affrontare per me è la, la ricompensa
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per il p per il freo. In un certo senso.
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Quindi mostrando quello, uh, solo un paio di volte
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così puoi seguire.
Serie:
Freno
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