Praticare a Casa - Vocabolario Intermedio per il Leader
Basta ricordare: la pratica rende perfetti.
Facendo solo un po' ogni giorno, posso gradualmente lasciare che il compito mi sopraffaccia completamente. Ashleigh Brilliant
- Nome dell'artista:
- Orchesta El Arranque
- Titolo album:
- Tango
- Sito web dell'artista:
- http://www.orquestaelarranque.com.ar/
(condensato dal loro sito web): Iniziata nel 1996 con giovani musicisti, l'Orchesta el Arranque si è esibita in 250 città a livello internazionale.
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- Leader, per parte del vostro vocabolario intermedio,...
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- ...ecco alcune cose diverse che potete fare da soli.
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- Prima per il gancho: gancho, bang, lei colpisce,...
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- ...ci sono due diverse coordinazioni.
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- La prima coordinazione è quando la portate,
dal centro alla schiena,... - 00:26
- ...e la seconda coordinazione
è quando la fate ruotare sul suo asse. - 00:32
- E state facendo queste due coordinazioni
allo stesso tempo. - 00:35
- Quindi state facendo - quello.
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- E quindi, quello che mi piacerebbe fare a casa,
è praticare uno, lo spostamento,... - 00:43
- ...e poi, due, la rotazione. E poi, tre, metterli insieme.
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- Ora questo è sorprendentemente simile al boleo.
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- E quindi, non ha tutti a casa,
una sedia pieghevole? - 00:55
- Sono tutti come, "no."
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- Bene, le abbiamo negli studi di danza.
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- E quindi, prendete qualcosa che sia simile a una sedia pieghevole;
non deve essere la stessa. - 01:01
- E, nel boleo, c'è questa idea che lancerete
la donna e la fermerete... - 01:05
- ...quando è in equilibrio su una gamba.
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- Quindi inizia, se sono la ragazza,...
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- ...su due gambe e la lanciate indietro, bang.
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- Quindi, ecco la ragazza, in equilibrio su due gambe...
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- ...e la lancerete indietro e la fermerete
quando è verticale. - 01:19
- E, l'istinto è di fermarla troppo tardi
e lei è fuori asse. - 01:23
- Quindi, voglio che facciate questo con una sedia molto femminile.
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- E vai: wham.
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- E poi fermati, e idealmente fermati
quando la sedia è verticale. - 01:32
- E questo è anche molto simile al gancho.
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- Quindi potete fare due in uno.
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- L'ultima cosa, e avete attrezzature migliori di me.
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- Ho solo una sedia. Avete un muro.
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- Quindi quello che voglio che facciate, è che voglio che andiate
e mettiate la schiena contro un muro. - 01:45
- E quindi, per il freno, l'idea di base è che
voglio che isoliate nella vostra gamba destra... - 01:51
- ...e poi girate.
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- Dove la rotazione è che tirate
il vostro fianco destro indietro. - 01:56
- E quindi, mentre lo fate,
voglio che abbiate il muro... - 01:58
- ...o nel mio caso, i piedi della sedia indietro.
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- In modo che il vostro sedere o fianchi, e le vostre scapole,
almeno una... - 02:05
- ...stia toccando il muro tutto il tempo.
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- Perché l'istinto è di invadere il suo spazio.
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- Quindi, strumenti per il feedback. Andate e praticate.
