Per i Leader: Un trucco chiave è abituarsi a mantenere una pressione uniforme con entrambe le braccia durante tutta la sua molinette. L'istinto, specialmente quando inizi a fare cose interessanti, è di non darle abbastanza trazione per aiutarla a girare. Questa trazione proviene da entrambe le braccia: tiri il braccio sinistro, spingi il braccio destro, e proviene dalla rotazione del torso (fianchi, addominali, petto).

Per i Follower: Penso che uno degli elementi di vocabolario che separa un follower intermedio da un follower molto avanzato sia quanto bene fanno la molinette. Possono esserci principianti che fanno bene gli ochos frontali. Non vedi praticamente mai un follower che non è molto avanzato fare bene la molinette. Nota che non stiamo dicendo "un follower avanzato", stiamo dicendo "un follower molto avanzato." Abbiamo molti video sulla molinette.