Connessione - Respiro e fluidità nell'abbraccio

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Molte persone hanno idee molto specifiche (frequentemente sbagliate) su cosa significhi avere connessione nella danza di coppia. Sentiamo da alcuni (o notiamo dai loro movimenti) che pensano che connettersi nel modo del tango sia semplicemente troppo invasivo. Che non sono pronti a stabilire "quel tipo" di connessione con uno sconosciuto.

Insegniamo che porti la tua umanità al tuo partner, ma che quella connessione non richiede che tu rinunci a tutte le parti personali di te stesso. Che puoi essere insieme in questo modo molto personale mentre condividi solo ciò che sei pronto a condividere in base a come ti senti riguardo all'altra persona. Pensa alla tua esperienza con medici davvero bravi. Si connettono con te in modo molto significativo senza permetterti di entrare completamente nelle aree private delle loro vite.

Nome dell'artista:
Horacio Salgán
Titolo Canzone:
Don Augustin Bardi
Titolo album:
Nuevo Quinteto Real
Sito web dell'artista:
http://en.wikipedia.org/wiki/Horacio_Salg%C3%A1n

(Da Wikipedia): A 20 anni fu scoperto dal direttore d'orchestra Roberto Firpo, che assunse Salgán per la sua orchestra. Alla fine del 1942 fece la sua prima registrazione e nel 1944 mise insieme la sua orchestra, che durò fino al 1947. Salgán si dedicò poi alla composizione e all'insegnamento e nel 1950 tornò con una nuova orchestra. Nel 1960 si formò il Quinteto Real, con Salgán al pianoforte.

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In questi pochi video parliamo di connessione.
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E ci sono diversi scopi per la connessione. Uno di questi è trovare modi fisici per far muovere i due corpi completamente insieme.
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E un altro è rendere l'esperienza di muoversi completamente insieme incredibilmente meravigliosa. Cosa che facciamo spesso.
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Giusto. Quindi, sto facendo il montaggio di questi video. E, nel montaggio, ci sono 29 fotogrammi per un secondo di video.
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E a volte mi capita... Spesso finisco per procedere fotogramma per fotogramma quando faccio il montaggio.
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E la cosa più bella è quando riesco a vederci ventinove volte in un secondo,
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E, ogni singola volta, in qualsiasi posto mi fermi, siamo completamente insieme. È semplicemente fantastico.
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Ecco alcune tecniche che ti aiuteranno a trovarlo.
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Quindi, il primo pensiero è che, mentre balli, voglio che ci sia respiro.
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E questo non vale solo per i leader. Vale anche per i follower. Giusto? Quindi, il respiro è solo...
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D: Mentre balli, invece di essere questo...
N: Rigidità.
D: Rigidità.
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È... Prima di fare un passo indietro, forse, per un leader, potresti dire...
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E poi ti fai da parte. Quindi in realtà io... Respiro e ho un sospiro nel mio corpo.
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Non si tratta solo di ciò che entra nei miei polmoni, o nel mio diaframma, o altro.
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È anche l'uso del mio corpo, il fatto che lo lascio respirare.
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Tuttavia, David dice che questo è il primo pensiero. E, questa è una cosa davvero difficile. Ed è, credo, piuttosto avanzata.
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Quindi, è per dopo aver padroneggiato i passi. E, dopo aver padroneggiato alcune delle tecniche di danza.
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Poi, aggiungendo questo strato sopra, si dà un'altra dimensione alla danza.
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Voglio dire, davvero, questo è, in un certo senso, un capitolo intermedio avanzato. Questa serie è una serie intermedia avanzata.
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Quindi, prima di fare un passo indietro, vi farò sapere che...
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E poi, faremo un passo. E potresti non farlo a ogni passo, ma questa idea di respirare, mentre procedi...
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E poi fai una pausa. Procedi. E poi, avanti.
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Ed è difficile vederlo qui fuori. Ma, quando sono andato avanti, ho fatto una pausa, e sono andato...
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E poi sono andato avanti. Quindi, non sono solo statico ad andare avanti. Sono...
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...In avanti. Quindi, c'è quel movimento, nella parte superiore del corpo.
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Questo è davvero un buon punto. Perché aiuta la donna a sapere cosa farai dopo. Il che la rende molto rassicurante.
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Perché allora non è tutta tesa, preoccupata di come lo seguirà. Perché è del tutto chiaro cosa lui chiederà.
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E, allo stesso modo, per i follower, mentre fate questo, voglio che pensiate che...
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D: Non dovresti nemmeno essere rigido.
N: Giusto.
D: Quindi, mentre lo tieni, se mantieni il tuo corpo sciolto e organico... Non sciolto...
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N: Fidanzato.
D: Coinvolto e organico.
N: Ma non rigido.
D: Ma non rigido.
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Allora la sua esperienza della tua danza sarà molto migliore.
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Questo era il punto uno. Punto due.
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D: E, ancora una volta, questo è un promemoria. Questo non è un capitolo iniziale o nemmeno un capitolo intermedio.
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N: Giusto.
D: Questo è intermedio avanzato. O, anche, basso avanzato.
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Su questo... Quindi, dopo aver imparato a ballare partendo dal tuo centro e ad usare il tuo busto per iniziare il movimento,
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E liberatevi di tutto il gioco nel sistema. E di tutte queste altre cose profonde.
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Allora, voglio che tu... Per i leader e per i seguaci,
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Per sperimentare l'idea di coinvolgere le braccia nella danza.
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Per me è stato molto difficile impararlo. David me lo ha mostrato con la struttura di ochos.
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Soprattutto gli ochos posteriori. Ricordi? E l'ho trovato davvero difficile, ma ha fatto una grande differenza una volta che l'ho ottenuto.
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Quindi, per i leader, lasciatemi esagerare. Una base normale potrebbe apparire così.
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E vedrai che mentre faccio questo, tengo le braccia molto ferme.
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Sai, le mie braccia non si muovono, per niente. O quasi per niente. Questa è una base normale.
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Ecco un esempio di base in cui lascio che le mie braccia prendano parte alla danza.
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N: Non ti muovi molto.
D: No, no, è molto sottile.
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Ma fa sì che la danza riguardi tutto il corpo. Non riguarda solo il movimento del centro o attraverso il torso.
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Quindi, le braccia hanno questo respiro in loro. Quindi, mentre mi muovo di lato, c'è quel movimento nelle braccia.
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E, per i follower, fate lo stesso. Quindi, se lo facciamo insieme.
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E questo è probabilmente un movimento maggiore di quello che avremmo normalmente.
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Oh, sì. Stiamo esagerando terribilmente, quindi è facile vederlo in video. È davvero molto sottile.