Connessione - Respiro e fluidità nell'abbraccio
Molte persone hanno idee molto specifiche (frequentemente sbagliate) su cosa significhi avere connessione nella danza di coppia. Sentiamo da alcuni (o notiamo dai loro movimenti) che pensano che connettersi nel modo del tango sia semplicemente troppo invasivo. Che non sono pronti a stabilire "quel tipo" di connessione con uno sconosciuto.
Insegniamo che porti la tua umanità al tuo partner, ma che quella connessione non richiede che tu rinunci a tutte le parti personali di te stesso. Che puoi essere insieme in questo modo molto personale mentre condividi solo ciò che sei pronto a condividere in base a come ti senti riguardo all'altra persona. Pensa alla tua esperienza con medici davvero bravi. Si connettono con te in modo molto significativo senza permetterti di entrare completamente nelle aree private delle loro vite.
- Nome dell'artista:
- Horacio Salgán
- Titolo Canzone:
- Don Augustin Bardi
- Titolo album:
- Nuevo Quinteto Real
- Sito web dell'artista:
- http://en.wikipedia.org/wiki/Horacio_Salg%C3%A1n
(Da Wikipedia): A 20 anni fu scoperto dal direttore d'orchestra Roberto Firpo, che assunse Salgán per la sua orchestra. Alla fine del 1942 fece la sua prima registrazione e nel 1944 mise insieme la sua orchestra, che durò fino al 1947. Salgán si dedicò poi alla composizione e all'insegnamento e nel 1950 tornò con una nuova orchestra. Nel 1960 si formò il Quinteto Real, con Salgán al pianoforte.
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- In questi pochi video parliamo di connessione.
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- E ci sono diversi scopi per la connessione. Uno di questi è trovare modi fisici per far muovere completamente insieme i due corpi.
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- E un altro è rendere l'esperienza di muoversi completamente insieme incredibilmente meravigliosa. Cosa che facciamo spesso.
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- Giusto. Quindi, sto facendo il montaggio di questi video. E, nel montaggio, ci sono 29 fotogrammi per un secondo di video.
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- E, a volte, ho... Spesso, finisco per andare avanti fotogramma per fotogramma quando faccio il montaggio.
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- E la cosa più bella, quando riesco a vederci ventinove volte al secondo,
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- E, ogni singola volta, in qualsiasi posto mi fermi, siamo completamente insieme. È semplicemente fantastico.
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- E queste sono tecniche che ti aiuteranno a trovarlo.
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- Quindi, il primo pensiero è che, mentre balli, voglio che ci sia respiro.
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- E questo non vale solo per chi guida. Vale anche per chi segue. Giusto? Quindi, il respiro è solo...
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- D: Mentre balli, invece di essere questo...
N: Rigidità.
D: Rigidità. - 01:09
- È... Prima di fare un passo di lato, forse, per un leader, potresti...
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- E poi ti fai da parte. Quindi in realtà... Respiro e ho un sospiro nel mio corpo.
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- Non si tratta solo di ciò che entra nei miei polmoni, o nel mio diaframma, o altro.
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- È anche l'uso del mio corpo, che lascio respirare il mio corpo.
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- Tuttavia, David dice che questo è il primo pensiero. E, questa è una cosa molto difficile. Ed è, credo, piuttosto avanzata.
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- Quindi, è per dopo aver padroneggiato i passi. E, dopo aver padroneggiato alcune delle tecniche di danza.
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- Quindi, per sovrapporre questo, si dà un'altra dimensione alla danza.
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- Intendo dire, davvero, questo è, in un certo senso, un capitolo intermedio avanzato. Questa serie è una serie intermedia avanzata.
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- Quindi, prima di fare un passo di lato, vedrai che dirò...
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- E poi, faremo un passo. E potresti non farlo a ogni passo, ma questa idea di respirare, mentre procedi...
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- E poi, fai una pausa. Procedi. E poi, avanti.
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- E, è difficile vederlo qui fuori. Ma, quando sono andato avanti, ho fatto una pausa, e sono andato...
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- E poi, sono andato avanti. Quindi, non sono solo statico per andare avanti. Sono...
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- ...Per andare avanti. Quindi, c'è quel movimento, nella parte superiore del corpo.
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- Questo è un punto davvero buono. Perché aiuta la donna a sapere cosa farai dopo. Il che lo rende molto rassicurante per lei.
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- Perché allora, non è tutta tesa, preoccupata di come seguirà. Perché è completamente chiaro, cosa chiederà.
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- E, allo stesso modo, per i follower, mentre lo fai, voglio che tu pensi, che...
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- D: Non vuoi essere rigido neanche tu.
N: Giusto.
D: Quindi, mentre lo tieni, se mantieni il tuo corpo sciolto e organico... Non sciolto... - 02:48
- N: Coinvolto.
D: Coinvolto e organico.
N: Ma non rigido.
D: Ma non rigido. - 02:52
- Allora, la sua esperienza della tua danza sarà molto migliore.
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- Questo era il punto uno. Punto due.
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- D: E, ancora una volta, questo è un promemoria. Questo non è un capitolo iniziale o nemmeno un capitolo intermedio.
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- N: Giusto.
D: Questo è intermedio avanzato. O, anche, basso avanzato. - 03:07
- Su questo... Quindi, dopo aver imparato a ballare dal tuo core e usare il tuo busto per iniziare il movimento,
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- E liberati di tutto il gioco nel sistema. E tutte queste altre cose profonde.
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- Quindi, voglio che tu... Per i leader e per i follower,
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- Sperimentare questa idea di coinvolgere le braccia nella danza.
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- Per me è stato molto difficile da imparare. David me l'ha mostrato con la struttura degli ochos.
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- Soprattutto gli ochos posteriori. Ricordi? E l'ho trovato davvero difficile, ma ha fatto una grande differenza una volta che l'ho capito.
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- Quindi, per i leader, lasciatemi esagerare. Una base normale potrebbe apparire così.
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- E, vedrete, mentre lo faccio, che tengo le braccia molto ferme.
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- Sai, le mie braccia non si muovono, per niente. O quasi per niente. Questa è una base normale.
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- Ecco una base, in cui lascio che le mie braccia prendano parte alla danza.
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- N: Non ti muovi molto.
D: No, no, è molto sottile. - 04:17
- Ma fa sì che la danza riguardi tutto il corpo. Non riguarda solo il movimento del centro o attraverso il busto.
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- Quindi, le braccia hanno questo respiro in loro. Quindi, mentre vado di lato, c'è quel movimento nelle braccia.
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- E, per i follower, fate lo stesso. Quindi, se lo facciamo insieme.
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- E questo è, probabilmente, più movimento di quanto avremmo normalmente.
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- Oh, sì. Stiamo esagerando terribilmente, quindi è facile vederlo in telecamera. È davvero molto sottile.