ले 4 - फ्रेनो व्युत्पन्न करना
इस बिंदु पर, हम उम्मीद करते हैं कि आप पैटर्न देख रहे हैं, जो कि, किसी अर्थ में, निचला कोर, कूल्हे, वास्तव में हमारे द्वारा किए जाने वाले कई कार्यों के लिए स्रोत और शक्तिशाली स्थिरीकरण प्रभाव का एक संयोजन हैं।
- कलाकार का नाम:
- Narisco Saul
- गीत शीर्षक:
- Ventanita de Arrebal
- एल्बम शीर्षक:
- No Tango
- कलाकार वेबसाइट:
- http://www.narcisosaul.com.ar/
कलाकार की वेबसाइट से: गिटारवादक और गायक, वह टैंगो, मिलोंगा और अर्जेंटीनी लोक संगीत के साथ-साथ अपनी खुद की रचनाओं की व्याख्या करते हैं।
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- तो हम बार-बार कहते हैं कि कोर और फ्रंट एंड, हमारे कोर से नृत्य करना सबसे महत्वपूर्ण चीज है
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- सामाजिक नृत्य में, विशेष रूप से टैंगो में, संबंध वास्तव में महत्वपूर्ण है।
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- हमारे पास एक तीसरी चीज़ है, जिसके बारे में हम अक्सर बात नहीं करते हैं, जो हमारे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, यह सिर्फ "नृत्यात्मकता" है
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- और नृत्यात्मकता का संबंध संगीत और समय से होता है
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- फ्रेनो में, यह आपके कोर से घूमने के बारे में है, हमारे लिए, और फिर यह संगीत के माध्यम से एक-दूसरे से संबंधित होने के बारे में है।
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- एक चीज जो मैं बहुत से छात्रों से कहता हूं, एक बार जब वे उन्नत हो जाते हैं, यह एक प्रारंभिक विचार नहीं है
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- यह है कि जब तक सुनिश्चित न हो जाए, तब तक घूमें नहीं। यदि नेता अनुयायी को घुमाने की कोशिश करेगा, और अनुयायी नहीं जाएगा, और वे प्रतिरोध करेंगे - बिल्कुल भी न घूमें।
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- और फिर आप इसे अपने एब्स में महसूस करेंगे
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- यह बिल्कुल वहीं है
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- और यह वास्तव में नीचे है
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- हाँ, यह है
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- और लोग आश्चर्यचकित होते हैं कि नृत्य वास्तव में कितना नीचे से आता है
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- तो अगर हम यहाँ हैं, और मैं अपना दायां पैर बढ़ाता हूँ, जैसे ही मैं खींचता हूँ, मेरी खींचाई मेरे दाहिने कूल्हे में खींचने से शुरू होती है, और फिर मेरे एब्स में किसी निश्चित स्थान पर, मेरे बाएं पर।
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- और वह प्रतिरोध करेगी
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- और जैसे ही मैं प्रतिरोध करता हूँ, यह मुझे एब्स में बहुत नीचे हिट करता है, और फिर घूमना होता है।
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- जादू की तरह। कुछ हद तक जादू की तरह
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- और यहाँ मुख्य अध्ययन है, लेकिन यह सामान्य रूप से सच है, कि...
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- यह वास्तव में ऐसा है, कि यह आपके निचले एब्स हैं जो बहुत कुछ करते हैं
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- और इसलिए मैं चाहता हूं कि आप सोचें, जब भी आप महसूस करना चाहें कि यह कदम कहां से आना चाहिए, न जाएं - प्रतिरोध करें
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- यह बहुत अच्छी सलाह है
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- और फिर, जितना हो सके सब कुछ आराम दें, जितना हो सके कम प्रतिरोध करें, और जब वे दबाव बढ़ाने का संकेत दें, पूछें
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- "मुझे कौन से सटीक मांसपेशियों का उपयोग करना चाहिए?" और लगभग हमेशा जवाब होता है - बहुत नीचे, बजाय इसके कि आपके कंधों में ऊपर।
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- यह वास्तव में अच्छा था
