क्या आप अपने पहले प्रदर्शन से पहले petrified होंगे? बहुत कम लोग ऐसा करते हैं, जिसे हम "बेटर डांसिंग" कहते हैं (जब वे प्रदर्शन करते हैं तो वे सामान्य रूप से बेहतर नृत्य करते हैं)। अधिकांश लोग तंत्रिका या विभाजित ध्यान के कारण एक स्तर नीचे नृत्य करते हैं।

इसलिए हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने नृत्य से इतनी अच्छी तरह परिचित हों कि आपका अगला सबसे अच्छा स्तर अत्यधिक अच्छा हो। कोरियोग्राफी को वास्तव में जानना तंत्रिकाओं में मदद करता है। इसके अलावा, यह नृत्य के भीतर खुशी की कल्पना करने में मदद करता है ताकि, जैसे ही आप हिलना शुरू करते हैं, सब कुछ गायब हो जाता है और केवल नृत्य रह जाता है।

यदि आप पहले से ही प्रदर्शन करने के लिए अभ्यस्त हैं, तो सोचें कि आप अपने प्रदर्शन को दर्शकों में और कैसे प्रक्षिप्त कर सकते हैं, भले ही यह आपके साथी के साथ आपके रोमांटिक संबंध के बारे में होना चाहिए। अपने मन को लें और कल्पना करें कि यह आपके ऊर्जा को कमरे के कोनों की ओर खींच रहा है। हालांकि यह बहुत अजीब लगता है, यह वास्तव में मदद करता है।