टैंगो कैसे सीखें - प्रतिक्रिया

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हमारे पास फीडबैक के बारे में एक पूरा वीडियो है क्योंकि हमें लगता है कि अपने नृत्य को बेहतर बनाने के लिए कहीं न कहीं से फीडबैक प्राप्त करना बेहद ज़रूरी है। यही कारण है कि कक्षाएं आयोजित की जाती हैं: एक शिक्षक उपलब्ध कराना जो आपको बता सके कि आप क्या सही कर रहे हैं और आप किसमें सुधार कर सकते हैं।

कक्षाओं में आपको अलग-अलग भागीदारों के साथ विशेष चालें करने में अपनी सफलता या असफलता से फीडबैक भी मिलता है। फीडबैक ही दर्पण या वीडियो कैमरा का उद्देश्य है।

याद रखें: "अधिक काम तेजी से करना सही काम करने का विकल्प नहीं है।" - स्टीफन आर. कोवे

फीडबैक कितना महत्वपूर्ण है, इस बारे में चर्चा के बीच, हम एक खास तरह के फीडबैक के बारे में बात करना चाहते हैं जिसे आपको बहुत गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। यह उस तरह का फीडबैक होता है जो बोलने वाले को खुद के बारे में बेहतर महसूस कराने के लिए दिया जाता है, न कि वास्तव में मदद करने के लिए।

कभी-कभी यह वास्तविक मदद का दिखावा करता है लेकिन इसे पहचाना जा सकता है क्योंकि यह आपको तोड़ देता है। यह सम्मानजनक और मैत्रीपूर्ण होने के बजाय स्पष्ट रूप से या सूक्ष्म रूप से अपमानजनक हो सकता है। हम चाहते हैं कि आप समझें कि जो फीडबैक आप पर हमला करता है वह वास्तव में कभी भी आपके बारे में नहीं होता है। यह लगभग हमेशा आलोचना करने वाले व्यक्ति की किसी ऐसी भावनात्मक ज़रूरत के बारे में होता है जो इतनी स्वस्थ नहीं होती।

खास तौर पर जब आप शुरुआती हों, तो बहुत सारे लोग होंगे जो आपको बेहतर बनाना चाहेंगे। हमारा संदेश स्रोत का मूल्यांकन करना है। यह मत मानिए कि आपको मिलने वाली हर प्रतिक्रिया को अपनाना होगा। आप जो देखते हैं और जो लोग आपको सलाह देने या सिखाने के लिए चुने गए हैं, उनकी कही गई बातों पर भरोसा कर सकते हैं।

कलाकार का नाम:
Vladimir Horowitz
गीत शीर्षक:
Bach, Chorale Prelude
एल्बम शीर्षक:
Vladimir Horowitz: The Last Romantic
कलाकार वेबसाइट:
http://www.vladimirhorowitz.info/

(नैन्सी बोल रही है): डेविड, क्या हम कह सकते हैं कि वह हमारे सभी संगीतकारों में से पसंदीदा हो सकते हैं?

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तो यह शिक्षक के लिए मज़ेदार हिस्सा है, ठीक है, वे वास्तव में गहन चीजों के बारे में बात कर रहे हैं
00:09
और एक बहुत ही मध्यम स्तर पर, जो बात मुझे सबसे महत्वपूर्ण लगती है, वह यह है कि आप सही तरीके से सीखने के बारे में सोचें।
00:17
और पहली बात जो मैं आपके दिमाग में लाना चाहता हूँ वह है फीडबैक का महत्व, और इसलिए बहुत से लोग, वे चीजें करेंगे, और वे उन्हें बहुत तेजी से करेंगे, जैसे यह
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कोई कहेगा, मान लीजिए, उदाहरण के लिए, हम मुझे अपने पैर पर सुंदर तरीके से खड़ा करने पर काम कर रहे हैं। और अब मैं ऐसा करता हूँ, वे कहेंगे
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और मैं ऐसा सौ बार करूंगा, और एक बार भी उन्हें कोई प्रतिक्रिया नहीं मिलेगी, क्योंकि वे बहुत तेजी से जा रहे हैं
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वे खुद को आईने में नहीं देख रहे हैं, वे अपने साथी से यह नहीं पूछ रहे हैं कि वे यह कैसे कर रहे हैं, वे इसे अपने शरीर के अंदर महसूस नहीं कर रहे हैं
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वे इसका वीडियो नहीं बना रहे हैं, फीडबैक प्राप्त करने के कई तरीके हैं, लेकिन वे इनमें से कोई भी नहीं कर रहे हैं।
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इसलिए वे बस वही बात दोहरा रहे हैं जो बिल्कुल वही है, इसलिए यह बेहतर नहीं हो पाता। लक्ष्य दोहराव नहीं है।
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लक्ष्य यह है कि हर बार जब आप ऐसा करेंगे, तो आपको प्रतिक्रिया मिलेगी, इसलिए पहली बार, मैं इस गति से जाऊंगा
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और मैं इस गति से इसलिए चलता हूँ ताकि मैं अपने शरीर की मांसपेशियों को काम करते हुए महसूस कर सकूँ। एक बार फिर:
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और इसलिए मैंने इस उठाव को महसूस किया, मैंने महसूस किया कि पैर फर्श को धकेल रहा है, मैंने पैर के शीर्ष के माध्यम से लचीलेपन को महसूस किया, पैर के बिंदु, बाईं जांघ में शिफ्ट को डूबते हुए
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तो यही सही गति है, यही 100% फीडबैक है, आंतरिक गतिज संवेदना है। अगर मैं सिर्फ़ खुद को गले लगाने के नृत्य पर काम करने जा रहा हूँ,
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तो अगर मैं खुद को इस तरह गले लगाऊं - यह बहुत तेज़ है, मैं चला जाऊंगा
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और फिर आप इसे और तेज़ बना सकते हैं, एक बार जब आप इस तरह की समझ विकसित कर लेते हैं, कि आप इस आकार को कैसा बनाना चाहते हैं
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एक अलग तरह की प्रतिक्रिया वह प्रतिक्रिया है जो वीडियोटेप से आती है, हमारे पास इसके बारे में एक अध्याय है
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और यह सही भी है। एक और तरह की प्रतिक्रिया वह प्रतिक्रिया है जो आपको तब मिलती है जब आप खुद को आईने में देखते हैं। और मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं है, आप खुद को आईने में देख सकते हैं,
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ऐसा शायद हर समय न करें, लेकिन, आप जानते हैं, 10% समय करें - इससे कोई नुकसान नहीं होगा, और आप कुछ सीखेंगे, आप कहेंगे "क्या मैं सीधा खड़ा हूँ?"
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यह आपको अपने साथी की ओर देखने से रोकता है, जो कि बुरा हो सकता है, लेकिन, आप जानते हैं, इसीलिए आप ऐसा हर समय नहीं करते हैं।
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आपके पास एक अन्य प्रकार का फीडबैक है, जो आपको तब मिल सकता है जब आपका शिक्षक आपको सुधार दे
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लेकिन महत्वपूर्ण अवधारणा यह है कि आप पूरे समय पुनरावृत्ति की तलाश में नहीं रहते हैं,
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आप सीखना चाहते हैं, आप यह जानना चाहते हैं कि "आप जो करते हैं, मैं उसे स्वीकार नहीं करता", इसलिए आपको इनपुट के लिए किसी प्रकार के बाहरी स्रोत की आवश्यकता होगी।
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इसलिए, जब आप नृत्य करते हैं, और जब आप इसे बेहतर ढंग से करने का प्रयास करते हैं, तो स्वयं सोचें, "मेरे अपने शरीर में यह कैसा लगता है?"
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या, जब यह टूट गया, जो कि होता है, यह ठीक है, जब यह टूट गया - यह कब टूट गया?
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उदाहरण के लिए, कभी-कभी हम मध्यम गति से बाहर निकलते हैं, मान लीजिए... और मान लीजिए कि महिला वहाँ से बहुत दूर चली गई।
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और फिर यहीं, जैसे "ओह", और आप इस ओर गिर जाते हैं।
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अपने आप से यह पूछना उचित होगा कि "यह इस तरह क्यों गिरा?"
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और इसलिए शायद आप इसे दोबारा करते हैं, और यह ठीक है, आप इसे दोबारा करते हैं और आप कहते हैं "यह दोबारा हुआ, यह उस तरह से गिरता है"
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और फिर आप चीजों को आज़माना शुरू करना चाहते हैं, तो आपके पास एक प्रकार का फीडबैक होता है, यह वहीं पर तैयार होता है
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और यदि आप भाग्यशाली हैं, और वहां आपको फीडबैक देने के लिए कोई शिक्षक मौजूद है, या आपने स्वयं अपना वीडियो बना लिया है, या आपका साथी आश्चर्यजनक रूप से सतर्क है
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आप स्वयं से कहेंगे "अच्छा, ऐसा इसलिए महसूस हुआ क्योंकि वह बहुत दूर चली गई थी"
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और आप कहेंगे "ठीक है, मुझे उसे वहीं अपने करीब रखना चाहिए, मुझे यह सुनिश्चित करना चाहिए कि अगर वह इस कोण पर मेरे आलिंगन में घूमती है, तो मैं उसे अपने करीब रखूं"
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लेकिन हो सकता है कि आपके पास वह न हो, और यदि आपके पास वह नहीं है, तो आप प्रदर्शनों की एक बड़ी सूची विकसित कर लेते हैं,
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समझ, और फिर आप विकल्पों की तलाश कर सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, अगर यह गिरता है, तो शायद पैर की स्थिति गलत है।
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इसलिए यदि किसी ने गलत स्थान पर पैर रख दिया है, तो आइए हम पैरों को अलग-अलग स्थानों पर रखकर प्रयोग करें, जब तक कि उनमें से कोई भी मुझे गिरने से बचा न ले।
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एक अलग विकल्प यह है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ सकते हैं जो आपसे बेहतर हो, जरूरी नहीं कि वह शिक्षक ही हो, बस कोई उन्नत छात्र हो जिसका आप सम्मान करते हों और जो अच्छा हो, और आप उनसे पूछ सकते हैं।
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हालांकि, वास्तविक चीज जो इसे अधिक गहन बनाती है, वह नृत्य है, न कि वे चीजें जो स्थूल रूप से "मैं अपना पैर कहां रखूं" से संबंधित हैं।
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लेकिन इसके बजाय, इस आंतरिक चीजें...
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"क्या मैं अपने पेट और कंधे को महसूस कर सकता हूँ और फिर अपनी बांह से भी गुजर सकता हूँ", यह गतिविधि।
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इसके बजाय, आप जानते हैं, "मैं चलता हूँ और इसका कोई अर्थ नहीं है"
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इसलिए मैं चाहता हूं कि आप सोचें कि यह शारीरिक गतिशीलता है जहां आप संगीत और साथी से संबंधित हैं जो अर्थ देते हैं
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और आप कोई भी काम बिना सोचे-समझे या उस कार्य पर ध्यान केंद्रित किए बिना नहीं कर सकते
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यदि आप इसे बहुत तेजी से करते हैं, या जब आप इसे विचलित होते हैं, तो यह काम नहीं करता है
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तो आप अपना मन साफ़ कर लें, आप सिर्फ इसी पर ध्यान केन्द्रित करें, और आप ऐसी गति से चलें जिससे आपको यह महसूस हो, और तब यह सुन्दर होगा।
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