Amusement avec l'élan - Int/Avancé - Pousser Tirer

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Mots clés

Déterminez ce que vous voulez et allez-y.

Beaucoup de gens disent que tout ce qu'ils veulent, c'est s'améliorer. Mais ils n'agissent pas en conséquence. C'est bien s'ils ne veulent pas s'améliorer. Ou, s'ils le font. Mais c'est agréable lorsque les actions de quelqu'un s'alignent avec ses mots.

Tenir ses promesses

Nom d'artiste:
Zully Goldfarb
Titre de la chanson:
Dos Gardeñas
Titre de l'album:
Ciudad De Nostalgia
Site de l'artiste:
http://www.zully.com.ar/

Des tangos complexes chantés en espagnol et en yiddish avec une grande authenticité.

Du site de l'artiste à propos d'un album : Raconte l'histoire des piringundines, du cabaret allemand au lieu de tango de Buenos Aires, et avec le tango, il nous emmènera à travers une histoire de destins croisés, de malentendus, d'amour et d'oubli que nous identifions comme Argentins.

00:05
Contrairement à tous les autres chapitres, celui-ci est difficile.
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Et vraiment, je pense que l'idée clé est que...
00:13
..vous pouvez vous appuyer l'un sur l'autre avec des bras souples.
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Ainsi, vous voyez que les bras sont détendus pendant que nous nous appuyons…
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..ou vous pouvez vous éloigner, mais rester détendu...
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..car c'est le dos qui travaille plus que les bras.
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Donc celui-ci n'est pas difficile
parce que les pas sont tous sophistiqués.
00:27
Celui-ci est difficile parce que
la technique est difficile, juste pour varier.
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donc nous allons sur le côté, et ici je vais la soulever
et la rapprocher un peu de moi.
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Ainsi, nous pouvons nous appuyer l'un sur l'autre et aller...
00:41
..rebondir...
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..rebondir...
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..rebondir et ensuite sortir.
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C'était beaucoup de rebonds.
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Oui, oui.
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Alors maintenant, montrons en temps réel.
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Donc nous avons, côté, ici je vais
soulever et avancer...
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..donc, elle vient vers moi en s'appuyant sur moi.
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C'est un appui très léger.
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Et ensuite je vais passer à travers elle
et je vais la repousser…
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...je lui donne tellement d'élan…
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N : Je m'assois un peu en arrière.
D : ..qu'elle recule.
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Et je donne son poids à ma paume,
pour que nous puissions nous appuyer l'un sur l'autre.
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En même temps, je vais soulever.
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Je dirai pousser, attraper, lever et je vais contrebalancer.
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Dedans, en haut, nous allons l'un vers l'autre.
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Poussez pour les suiveurs, à travers vos mains,
pour qu'il puisse aussi l'utiliser.
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Et descendez, en dessous. Leaders, repoussez-la.
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Avancez-la un peu, déplacez et ensuite sortez.
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Comment peuvent-ils pratiquer cela ?
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Il me semble que c'est une chose facile,
une fois que vous pouvez le faire comme tout le reste.
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Et vraiment difficile à comprendre au début.
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Donc une chose que je fais pour le leader et le suiveur est…
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..vous trouvez quelque chose contre lequel vous pouvez vous appuyer.
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Moi - lampadaire.
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Et en fait, au début, choisissez cet objet inanimé...
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Moi : lampadaire inanimé.
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Et juste s'équilibrer facilement et dire,
"Regardez comme c'est facile."
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"Regardez comme mes bras sont fluides,"
pour que vous ne soyez pas bloqué.
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Et ensuite vous pouvez faire la même chose en tirant.
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Vous savez, "Regardez comme c'est facile de donner 10 livres d'un côté"...
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Ou vingt, peu importe, cinq.
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Donc vous devez trouver un lampadaire inanimé solide.
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Et oui, cela aiderait.
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Et ensuite essayez, juste avec votre partenaire comme ça, en vous appuyant et en tirant…
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..et en restant détendu, vérifiez vos coudes, qu'ils soient détendus…
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..et en vous appuyant et en tirant.
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Et cela devrait rendre le reste du pas beaucoup plus facile.