Berührung - Stille und Zuhören

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(David spricht) - Ich mag den Namen des Videos und im Video sprechen wir über das Zuhören. In diesen Kommentaren möchte ich über Stille als Mittel zum Zuhören sprechen. Je weniger Dinge du tust, desto freier ist der Geist zum Zuhören. Je stiller du bist, desto mehr schaffst du eine Umgebung, in der Zuhören geschehen kann.

Ich möchte, dass du es als einen zweistufigen Prozess betrachtest. Zuerst schaffst du die Umgebung, in der Stille geschehen kann, und dann hörst du zu.

Stille und Zuhören

Künstlername:
Kristina Olsen
Liedtitel:
In My Arms
Albumtitel:
Live From Around The World
Künstler Website:
http://www.kristinaolsen.net

Aus einer Rezension auf der Website: Olsen, eine umherziehende Troubadourin, die regelmäßig australische Folk-Festivals ziert, war in ihrer ansprechendsten Form. So offen waren ihre Lieder und gesprächigen Geschichten, dass es für jeden mit Blut in den Adern unmöglich wäre, nicht mit ihr zu sympathisieren. Ihre volltönende Stimme und die klare Gitarre boten so unterschiedliche Themen wie Pflanzenschutz und Prostitution, während eine aufschlussreiche Geschichte über Aktzeichenkurse Die Wahrheit einer Frau einführte. Von ihrer neuen CD kam In Deinem Verdunkelten Raum, der Titeltrack eines Albums, das einige ihrer besten Arbeiten enthält, ein schwarzer Frost, der ihre übliche Wärme und ihren Humor umrahmt.

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Und so ist dies tatsächlich eine merklich andere Sache. Auch wenn es sehr ähnlich aussieht.
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Eine Sache, die Sie bemerken werden, ist, dass es beim Geist nicht so sehr ums Umhüllen geht, sondern einfach ums Sein.
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Also, sie sind da und sie hören zu.
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Wir lehren dies oft im Unterricht. Es funktioniert so gut für den Tango, weil wir beim Tanzen so viel auf unseren Partner hören müssen.
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Der Zweck des Drucks in den Händen ist nicht zu stützen. Es geht darum, sich selbst besser bewusst zu machen.
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Sie werden sehen, dass der Winkel des Kopfes subtil anders ist.
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Sie werden sehen, dass es große Stille gibt.
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Und so, wirklich, wenn wir den Leuten sagen, dies zu tun, sagen wir ihnen: "Bewegt euch nicht. Steht einfach da und haltet."
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Und dann fragen wir: "Könnt ihr kleine Dinge wahrnehmen?"
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Könnt ihr den Atem auf den Handflächen spüren? Könnt ihr das...
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Des Folgenden, zum Beispiel. Können beide Personen spüren, wie der Atem des Folgenden den Druck zwischen ihren Armen und seinen verändert?
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Könnt ihr beide spüren, wie der Atem des Führenden das tut? Könnt ihr, während ihr euch nicht bewegt, das Zittern zwischen euch spüren?
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Und dann, während ihr still seid, völlig still, dann seid ihr zusammen. Und, wenn ihr hier ein paar Gewichtsverlagerungen macht...
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Und das ist eine Gewichtsverlagerung, aber eine schöne Gewichtsverlagerung.
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Eigentlich ist sie noch nicht einmal abgeschlossen, ich bin voreilig. Aber sie haben recht und ich liege falsch.
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Und so möchten wir, dass ihr manchmal an diesem Ort tanzt. Wir möchten, dass ihr an einem Ort der Stille tanzt.
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Anstatt an einem Ort der ruckartigen Aktivität.