Übungen zur Schaffung von Körperintegrität - Es dreht sich alles um das Zentrum
- Künstlername:
- Narisco Saul
- Liedtitel:
- Nicanor Paredes
- Albumtitel:
- No Tango
- Künstler Website:
- http://www.narcisosaul.com.ar
Von der Website - lose übersetzt: Geboren in Buenos Aires am 21. Juni 1957. Er begann 1965 mit dem Musikstudium, zunächst mit dem Klavier und widmete sich später der E-Gitarre. 1975 begann er, klassische Gitarre und Harmonielehre zu studieren, und 1977 trat er in das Provinzkonservatorium Juan José Castro ein, wo er unter anderem von Enrique Belloc, Graciela Pomponio und Pedro Miguel Angel Girollet Chiambaretta unterrichtet wurde. 1985 schloss er mit dem Titel eines Senior Lecturer of Guitar ab. Seit 1978 arbeitet er in der populären Musik. 1979 begann er, Jazz bei dem Gitarristen Mario Andreola zu studieren. Seit 1980 ist er Professor an der Universidad del Salvador (Fakultät für Musiktherapie) und seit 1988 am städtischen Konservatorium Manuel de Falla.
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- Diese nächste Serie handelt von Körperintegrität,
was schon immer mein besonderes Thema war. - 00:11
- Wir haben viel darüber studiert,
was Bewegung schön macht… - 00:14
- ..und es gibt eine ganze Menge Dinge.
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- Aber ich denke, das Wichtigste ist,
sich vom Zentrum aus zu bewegen, um dein Zentrum herum. - 00:24
- Deshalb habe ich sehr erfolgreich
mit vielen unserer Schüler gearbeitet,… - 00:27
- ..denen, die bereit sind, dafür zu leiden,…
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- ..um dieses Verständnis zu schaffen, wie man sich bewegt.
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- Und ich habe einige Übungen für sie erstellt...
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- ..die, wie ich denke, ziemlich schwer auf Video zu zeigen sind…
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- ..aber wir werden so viel wie möglich schummeln...
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- ..und unser Bestes tun, damit du verstehst, was ich versuche zu tun.
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- Die erste Übung dreht sich nur darum, sich vom Zentrum aus zu bewegen.
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- Und ich denke, dafür musst du dich einziehen und straffen.
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- N: Die Opfer, die er bringt, weil wir uns um dich kümmern.
D: Eigentlich habe ich die Reihenfolge falsch gemacht. - 00:56
- Ich sollte mich einziehen, bevor ich straffe, richtig?
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- N: Richtig.
D: Kleine Details. - 01:01
- Also mach weiter.
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- Es geht wirklich darum, dass er sein -
also wenn ich das mit unseren Schülern mache, sage ich… - 01:12
- ..„Mach deine Hand zu einem Speer.
Berühre mich, in meinem - " - 01:17
- ..."unter meinem Speck,
direkt in meinen Muskel"… - 01:19
- ..und dann lasse ich sie meinen Muskel fühlen,
wie er sich anspannt, während ich meinen Arm hebe. - 01:24
- Nun, das ist fast - ich kann dich das nicht machen lassen.
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- Ich kann nicht herausfinden, wie ich jeden von euch dazu bringe -
wenn du mich besuchst, mache ich es mit dir. - 01:30
- Strecke deine Arme aus, 4000 Meilen.
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- Ja. Sonst kann ich nicht herausfinden, wie.
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- Also werde ich es dir an David zeigen.
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- Also werde ich hier berühren und
sehen, ob du ihn nicht engagiert sehen kannst. - 01:42
- Und dann ist die Idee, dass er sich hier engagiert,
es sich durch seinen Körper bewegt - - 01:46
- Achte auf das Mikrofon.
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- Ich wollte das Mikrofon nicht berühren.
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- Mach weiter.
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- Es engagiert sich hier und
er ist viel härter als ich... - 01:53
- ..bewegt sich durch seinen Körper und das ist
was seine Arme bewegt. - 01:57
- Es ist irgendwie wie Magie.
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- Also lass mich es von dieser Seite versuchen
und ihn das machen lassen. - 02:02
- Also engagieren und dann loslegen.
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- Und ich weiß nicht, ob du das sehen kannst?
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- Lass mich ihn hierher bringen.
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- Okay, berühre deinen eigenen Körper so,
damit meine Hand nicht im Weg ist. - 02:14
- Es kommt rein…
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- D: ..steigt auf...
N: Und dann lass es auf die andere… - 02:17
- ..und dann hebt es den Arm.
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- Also, ich hoffe, dass du das sehen konntest.
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- Wenn du es sehen kannst, übe es.
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- Übe es, indem du eine Hand nimmst und fest hältst,
hier in deinem Bauch… - 02:30
- ..und dann die Energie aufsteigen fühlst,
bis sie deinen Rücken erreicht… - 02:35
- ..und dann von deinem Rücken aus,
hebt es auch deinen Arm. - 02:39
- Wenn du zu mir kommst, mache ich es mit dir.
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- Ich weiß, es ist wirklich schwer.
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- Aber ich weiß auch, dass es das größte Einzelne ist,
um deine Bewegung schöner zu machen. - 02:50
- Danke.
