Hebungen - 2 - Ein Vertikaler Ausdruck
Die Kenntnis der Mechanik hilft sehr, um diese Hebungen funktionieren zu lassen. Um sie jedoch schön zu machen, ist es wichtig, den gesamten Körper energetisiert zu halten (das gilt für jede Bewegung).
Für die Folgenden: Achten Sie darauf, Energie durch die Spitze Ihres Fußes zu senden, und achten Sie auf Ihren Winkel zu Ihrem Partner.
Für die Führenden: Stellen Sie sicher, dass Sie sich unter ihr befinden, um sie zu heben.
- Künstlername:
- Michael Allen Harrison
- Liedtitel:
- Argentine Fire
- Albumtitel:
- Tango
- Künstler Website:
- http://www.michaelallenharrison.com/
Von der Website des Künstlers: Michael Allen Harrison bringt Musik ins Herz. Sein klassischer zeitgenössischer Stil schafft eine unverwechselbare Nische zeitloser Musik, die in seiner zweieinhalb Jahrzehnte langen Karriere mit so vielen Menschen verbunden hat. Michael ist bekannt für seine Klaviersolo-Auftritte und Aufnahmen, seinen schwungvollen Sound mit seiner Band, seine Arbeit mit der inspirierenden Sängerin Julianne Johnson, seine Fähigkeiten in der Produktion und Erstellung von Musik für Ballett, Theater und Film, seine Liebe zum Unterrichten und vielleicht am bekanntesten für seinen großzügigen Geist.
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- Und dann ist es, als würden Sie sagen: „Wham!“.
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- Und dann möchte ich, dass Sie zuerst über die Vorbereitung nachdenken. Machen Sie alles sauber.
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- Der Instinkt ... Und Sie werden bemerken, dass ich meine Brille nicht trage. Das liegt daran, dass ich, wenn ich aus dem Bild gehe ...
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- Während sie nach unten rutscht, können Sie sich vorstellen, dass sie hochspringt und dann nach unten rutscht.
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- Knall, Knall, Knall, Knall. Oh je, meine Stirn! Also, damit sie heil ist.
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- Beim... ersten Ausfallschritt können Sie das Timing beliebig wählen.
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- Danach richte ich meine Hand so aus, dass ich unten bin und sie darüber geht.
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- Wir beginnen zu wissen, wo wir landen werden.
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- Also, mein hinterer Arm, nach dem Schritt ... Während wir uns verlagern, aber nachdem das Gewicht übertragen wurde, gehe ich darunter.
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- Wenn Sie das hinten sehen ... Lassen Sie mich Sie rüberschieben. Ruck, Ruck, Ruck, Ruck.
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- Also, meine Hand geht genau hierhin, in die Rückenkurve, damit ich mich hochdrücken kann. Rechter Arm.
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- Die linke Hand ist darunter.
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- Die linke Hand ist hier nicht wie manchmal üblich rundum befestigt und kann nicht zum Schieben verwendet werden.
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- Also, weil... Sie sagt: „Ich kann, aber nicht viel.“ Nicht viel.
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- Sie lässt es also hier liegen und lässt es nicht nach innen, sondern nach außen zeigen. So dass sie es, wenn sie nach oben geht, so haben möchte, wie sie es haben möchte.
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- So, hier ist unsere Vorbereitung. Lassen Sie uns der Übersichtlichkeit halber diesen Winkel betrachten.
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- Wir machen einen Ausfallschritt. Und ich gehe tiefer als sie. Komm drunter. Und sie drückt... Bereit, nach unten zu drücken.
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- Und dann sage ich: „Mhah!“ Und Sie spüren, wie sich Ihr Körper zusammenzieht, wie eine Feder.
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- Und ebenso springt sie mit ihrem rechten Bein. Da ist, ich meine...
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- Wenn ich Godzilla wäre. Natürlich bin ich Godzilla, aber ich möchte meine Kraft nicht missbrauchen.
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- Also wird sie hochspringen und sich mit ihrem linken Oberschenkel abstoßen, so nach dem Motto: „Herrgott noch mal.“
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- Sie drückt mit ihrem linken Arm nach unten. Ihr rechter Arm liegt direkt an meinem Arm, während ich all die Dinge mache, vhuh.
- 02:43
- Besserer Blickwinkel für sie.
- 02:46
- So, hier ist unser Ausfallschritt. Ich gehe nach unten, unter die Beine. Hier ist unsere Anpassung. Dann springt sie. Ich sage: „Hoch!“
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- Dann gleitet es nach unten. Und genau dort, während es nach unten gleitet, hakt sich ihr linkes Bein ein. Eng um den Oberschenkel herum.
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- Und, beachten Sie, eigentlich nur um anzugeben. Also, haken Sie das linke Bein richtig ein. Und jetzt lassen Sie den linken Arm los.
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- Lassen Sie Ihren rechten Arm los. Wissen Sie, das ist wirklich alles, was wir brauchen.
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- Und wenn sie ihren linken Arm hat... Und, wissen Sie, eher senkrecht, dann halte ich ihn wirklich zu mir. Fast kann es genau so bleiben.
- 03:19
- Sie schwitzt. Es ist nur Schweiß.
- 03:22
- Ich möchte Sie wirklich zum Nachdenken an die Anhänger anregen,
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- Das kannst du mit diesem Bein umwickeln, während du nach unten rutschst, um den Abstieg zu kontrollieren. Und dann strecke das andere Bein richtig aus.
- 03:30
- Ein letztes Mal.
- 03:39
- Tut mir leid, Jessica.
- 03:57
- Wie kann man da nicht übertreiben?
