Verlängerung nach außen und durch die Hüften - Interne Mechanik
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- David hat physisch analysiert, was er tut, um diesen Effekt zu erzielen,
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- und er versteht, wie die Muskeln
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- zusammenarbeiten, um das zu ermöglichen.
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- Nun, hoffentlich.
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- Äh, und zuerst möchte ich sagen, eigentlich denke ich, dass
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- das, was ich Ihnen sagen werde, weniger nützlich ist als das frühere
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- Video, aber ich möchte es trotzdem sagen.
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- Ich, übrigens, ja, es ist weniger nützlich,
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- aber ich möchte es trotzdem sagen, damit
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- es zumindest ein vollständiges Verständnis gibt
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- und wir dokumentieren es hier alles im Video für Sie.
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- Ähm, also in meinem, äh, körperlichen Empfinden
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- und auch im körperlichen Empfinden von Mama, ja, wir,
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- wir haben darüber gesprochen. Wir
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- machen es tatsächlich auf die gleiche Weise,
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- mit dem gleichen muskulären Engagement in der gleichen
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- Entspannung. Äh, im Wesentlichen
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- passiert Folgendes, zoomen wir noch näher heran,
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- dass selbst wenn ich hier gut ausgerichtet bin,
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- hier bin ich gut ausgerichtet und ich bin unten,
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- ich bin ein wenig in meine Hüften eingeknickt.
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- Und dann hier,
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- Könnt ihr den Unterschied sehen?
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- Also hier ist B, er ist wirklich gewachsen.
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- Hier ist A,
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- da ist B und mein Empfinden ist, es ist fast
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- als ob ich meine Hüften nehme
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- und irgendein tiefer Muskel tief in meinem, ich weiß nicht, was es ist,
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- Becken, Bauch, unterer Rücken, und es wickelt sich herum
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- und streckt sich nach oben.
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- Und dann, weil es eng ist und es sich einfach herumgewickelt hat
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- und nach oben gestreckt ist, äh,
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- und diese Enge macht es, äh,
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- begrenzt Ihre Bewegungsfähigkeit.
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- Dann haben wir dieses Herumwickeln, Aufrichten.
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- Dann sagen wir, nun, entspannen wir uns ein wenig.
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- Und jetzt können Sie noch ein wenig mehr Länge bekommen.
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- Und so ist das das innere, äh, Empfinden
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- für mich und für Mama. Es ist,
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- wir machen es auf die gleiche Weise. Wir
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- sprechen nur anders darüber.
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- Aber das Unglückliche ist, dass es, äh, wenn Sie versuchen,
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- das zu tun, wahrscheinlich die falschen Muskeln verwenden werden.
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- Deshalb üben Sie es stattdessen so, wie Mama es
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- im früheren Video vorgeschlagen hat.
