Kartierung - Symmetrie
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- Äh, nun, eine Sache über die Sammlung im Vergleich
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- zum vorherigen Video über Mapping und,
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- und Sammlung ist, dass das eigentlich nicht
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- so funktioniert, wenn man sich selbst bewegt, richtig?
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- Es ist also eine großartige kinästhetische Möglichkeit, das Mapping zu fühlen,
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- aber im wirklichen Leben kommt man nicht hierher.
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- Und dann mit bloßer Kraft zieht man die Oberschenkel zusammen, während man sich verlagert,
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- weil es eine Menge Arbeit an den inneren Oberschenkeln erfordert,
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- was man tatsächlich tut, ist, dass man den Schwung, den, den,
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- den Abstoß, den Abstoß nutzt,
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- um über diese Schwerkraftkante zu kommen.
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- Ähm, aber eine wirklich gute Übung, glaube ich, ist zu sagen, nun,
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- das Herausgehen, wenn meine Arme meine Beine sind
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- und ich das mache,
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- dann hat man dieses Gefühl von Ausdehnung
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- und Sammlung von Ausdehnung und Sammlung.
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- Und die Art, wie man über diese Kante hier kommt, ist,
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- dass man sich abstößt, um über die Kante zu kommen.
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- Das ist also schwer in Zeitlupe zu machen.
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- Wir werden es in zwei Teile aufteilen.
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- Teil eins ist das, und einfach zum Boden sitzen.
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- Teil eins ist, dass man hinausgeht
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- und ich möchte, dass Sie bemerken, dass Ihre Beine symmetrisch sind.
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- Wenn das also ein Seitenschritt ist,
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- wissen Sie nicht, in welche Richtung ich ging.
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- Wenn ich Ihnen nur diese Position zeigte, ging ich nach links
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- oder ging ich nach rechts?
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- Sie wissen es nicht. Und dieser Seitenschritt,
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- wenn Sie ihn in der Mitte einfrieren würden,
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- wüssten Sie idealerweise nicht, in welche Richtung Sie traten.
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- Ähm, und was das bedeutet, das Risiko ist, dass die Leute viele
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- seltsame Sachen machen, wo, wo all diese Verzerrung ist,
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- anstatt zu sagen, hier ist eine Position
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- und sie ist wirklich symmetrisch.
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- Also möchte ich, dass Sie das tun und einfach üben
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- und sogar Ihre Hände gleichzeitig machen lassen.
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- Sie können mit mir einen Soundeffekt machen.
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- Ich glaube wirklich, dass der Sound
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- Effekt helfen kann.
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- Ähm, und dann, nachdem Sie nur das Gehen
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- und Stoppen gemacht haben, dann werden Sie gehen, stoppen.
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- Aber Sie werden weitermachen, aber Sie werden nicht
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- st, Sie werden es schnell machen.
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- Es wird ein echter Seitenschritt. Wa wa.
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- Und sobald Sie das können, können Sie anfangen,
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- auf die Sammlung zu achten.
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- Denn jetzt haben wir gesagt, nun,
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- wenn Sie gehen, ist es symmetrisch,
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- und jetzt machen wir gehen rein, gehen rein,
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- und Sie wollen die Symmetrie in der Sammlung fühlen.
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- Gehen rein, gehen rein.
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- Und jetzt fangen Sie an, auf die Qualität
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- der Sammlung dort zu achten.
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- Schauen Sie in den Spiegel und achten Sie besonders
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- auf die Kanten.
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- Achten Sie auf diesen Anfang, wie er gemappt wurde.
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- Achten Sie gut auf diese Landung.
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- Ist es symmetrisch? Und achten Sie genau dort,
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- genau hier, während Sie sammeln,
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- ist das symmetrisch?
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- Nicht einfach, aber lohnenswert, richtig?
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- Vollständig Kiefer, nein, ich habe vergessen. Vorwärts und rückwärts.
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- Also mit vorwärts und rückwärts ist es die gleiche Idee,
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- dass Sie einen Moment haben können, in dem Sie in der Mitte feststecken.
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- Und an diesem Punkt, ging David vorwärts
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- oder ging er rückwärts?
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- Und die Wahrheit ist, es ist nicht wirklich symmetrisch auf der Rückseite,
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- aber auf der Vorderseite ist es ziemlich nah.
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- Also können Sie hinausgehen, rein, hinaus, rein,
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- und Sie haben denselben Schereneffekt
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- des Hinausgehens und Hereinkommens.
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- Ähm, und so können Sie dasselbe hier üben, hier.
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- Damit ist dieses Video fertig.
