Gancho - Variationen - Gewichtsverlagerung
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- Die Art, wie dieser Gancho anders ist.
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- Äh, worüber wir gerade sprechen, ist, dass bisher alle
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- Ganchos die Führenden im Zentrum waren
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- und die Folgenden um den Führenden herumgingen, bei diesem Gancho,
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- reisen sie beide zusammen.
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- Und als ich das zum ersten Mal hörte, dachte ich, oh,
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- das würde sich nicht so anders anfühlen.
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- Aber es fühlt sich sehr anders an.
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- Also, äh, zum Beispiel, um, äh, diesen Winkel zu wählen
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- um diesen Rückwärts-Ocho hier zu machen
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- und du machst einen Rückwärts-Ocho, da da da da genau hier,
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- äh, entspann dich, entspann dich.
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- Ähm, anstatt sie zu bitten, um mich herumzugehen
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- und Gancho zu machen, bitte ich sie, auf der Linie zu gehen.
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- Und jetzt gehe ich mit ihr.
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- Und wenn wir das aus einem anderen Winkel zeigen, gleich, äh, gleich.
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- Entschuldigung. Lass uns hier machen. Ja. Gleiche Position. Ich gehe mit ihr.
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- Nun, für die Führenden, während du das machst, willst du
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- bewusst sein, einfach einen Schritt zurück, Mama.
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- Ja. Richtig. Also willst du bewusst sein
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- dass wenn sie dort ist, im Moment
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- und du deinen Fuß hier setzt, weißt du,
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- vielleicht in ihren Absatz treten
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- und das Knie beugen, während du auf sie zukommst,
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- du willst vorsichtig sein, nicht das Gleichgewicht zu verlieren.
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- Boom. Also gehst du auf ihren Po zu,
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- du lässt genug Platz für sie.
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- Also sei wirklich aufmerksam, wo ist ihr Zugang?
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- Und während du auf sie zukommst, gibt es ein Gefühl
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- dass du ihren Raum betreten könntest.
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- Also kommen deine Arme herein, während du dich bewegst
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- und während du das Knie hebst, um Platz zu schaffen.
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- Möchtest du den Felsen zeigen? Nein, ist okay. Danke.
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- Und dann für die Folgenden, äh, es fühlt sich beengter an.
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- Fühlt es sich an? Ja. Die Art, wie David es macht, es,
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- es fühlt sich ziemlich nett an, aber es wäre wirklich einfach, dass es
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- sich wirklich beengt anfühlt.
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- Und damit es sich nicht beengt anfühlt, wenn ich,
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- lass uns in diesem Winkel zeigen, wenn ich mich mit ihr bewege,
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- dreht sie ihre Hüften weg und das gibt zusätzlichen Raum.
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- Denn wenn du deine Hüften nicht wegdrehst,
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- dann gibt es wieder dieses Gefühl von, oh, ich muss
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- wirklich taub sein
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- um Gancho zu machen, anstatt die Hüften wegzudrehen. Du willst
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- Gancho, Hüften wegdrehen.
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- Ein gutes Stück dafür, selbst wenn du ziemlich flexibel bist,
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- es ist einfach so viel einfacher.
