- Künstlername:
- QTango
- Liedtitel:
- A La Gran Muñeca
- Albumtitel:
- It Takes Q To Tango
- Künstler Website:
- http://www.qtango.com/
(Von der Website): Erstellt im Juli 2009 von Erskine Maytorena, einem Tangomusiker der dritten Generation und Opernsänger, führt QTANGO authentische argentinische Tango-Arrangements bis zu zwei- bis dreimal pro Woche im gesamten Südwesten für Tangotänzer und Zuhörer auf.
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- Der Lean ist cool und er ist ein Tor zu
vielen wunderbaren Schritten...
- 00:12
- ..und man sieht ihn oft in Aufführungen.
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- Und wir werden das in diesem Kapitel aufschlüsseln.
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- Als ich den Lean zum ersten Mal sah, sagte der Lehrer,
"Das ist Mode in der ganzen Tangowelt."
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- "Das machen alle coolen Leute."
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- Und so sagte ich, „Ich muss nicht cool sein,“
und setzte mich hin.
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- Denn es gab keine Möglichkeit,
dass ich mein...
- 00:30
- ..tausend Pfund Gewicht auf meinen armen Führer lehne.
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- Ich wollte das dem Führer nicht antun.
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- Und dieser wunderbare Mann,
der viel mehr wog als ich, sagte,...
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- „Nein, du verstehst nicht.
Es ist überhaupt nicht schwer.
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- Du balancierst einfach dein Gewicht
mit der anderen Person.
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- Und ihr könnt beide völlig entspannt sein
und es fühlt sich wirklich gut an.“
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- Und von diesem Moment an habe ich den Lean geliebt
und ich liebe ihn immer noch.
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- Es beginnt mit einem Seitenschritt.
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- Jungs, ihr werdet sie herein- und hochhalten
und dann mit eurem rechten Fuß zurücktreten.
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- Noch einmal; während ich zur Seite trete,
trete ich in ihren Raum...
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- ..so dass wir Körper an Körper sind,
damit mein Körper sie unterstützen kann.
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- Ich halte fest, damit sie weiß, dass sie sicher ist.
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- Und ich halte hoch,
damit sie weiß, dass sie keinen Schritt machen soll.
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- Ich trete mit meinem Fuß zurück, weil das
der Ort sein wird, wohin wir gehen; nicht zu groß.
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- Und dann gehe ich zu diesem Fuß und es entsteht der Lean.
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- Zeige zurück, nicht zu groß.
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- Jetzt, während ich zu diesem Fuß gehe,
musst du drücken, drücken, drücken.
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- Versuche nicht, nicht zu lehnen, versuche zu lehnen.
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- Und dann, während du zurückgehst, Jungs,
haltet ihr eure Brust sehr weit nach vorne...
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- ..und befreit schließlich euer anderes Bein,
damit ihr zeigen könnt.
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- Jetzt, da wir wissen, wie man in den Lean kommt,
arbeiten wir daran, herauszukommen.
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- Aber davor, wenn du einmal in einem Lean bist,
nimm dir einen Moment und genieße es.
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- Und um herauszukommen, einfach den Fuß nach vorne zeigen,
sie aufrichten, Gewicht wechseln.
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- Und dann weitermachen und tun, was du willst.
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- Jetzt ist die Hälfte des Leans, vielleicht ein Drittel,
eine Illusion.
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- Also der Punkt meines Beins lässt es so aussehen,
als ob ich mehr in einem Lean bin.
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- Und gerade jetzt bin ich auf meiner Ferse,
aber wenn ich auf den Ballen meines Fußes wechsle...
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- ..dann sieht es so aus, als ob ich in einem Lean bin,
obwohl ich es nicht bin. Richtig?
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- Also können wir diese Menge an Lean haben,
ohne tatsächlich Gewicht.
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- Und dann, wenn ich mein Gewicht auf meinen hinteren Fuß verlagere,
sogar diese kleine Menge...
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- ..indem ich das Gewicht auf dem Ballen des Fußes habe
und mit dem anderen Bein zeige...
- 02:27
- ..sieht es aus, als wären wir in einem anständigen Lean,
obwohl wir tatsächlich...
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- ..in einem Lean sind, der so groß ist. Gar nicht sehr groß.
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- Für die Damen gibt es diesen Instinkt,
ich bin die Dame, sie ist der Kerl.
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- Wenn die Jungs dich in einen Lean nehmen,
sagst du zu dir selbst…
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- „Oh, ich könnte ihm unmöglich mein Gewicht aufbürden.“
Das ist die Wortwahl.
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- Und so, wenn er sagt, lehne dich, sagst du
"Oh, ich werde, aber ich werde versuchen, wirklich leicht zu sein."
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- „Nicht lehnen. Nicht lehnen.“
Und dann tanzt du am Ende so.
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- Und, ja, nein, wir wollen dieses Bild nicht.
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- Ich meine, wir wollen dieses Bild, aber nicht beim Lean.
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- Also… hier, anstatt das Gesäß zurückzusetzen,
machst du fast einen kleinen Crunch in deinen Bauchmuskeln…
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- ..dein Becken leicht einziehen -
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- Es ist ein großer Crunch in den Bauchmuskeln.
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- Okay, großer Crunch.
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- Und dann, wenn der Führer dich zurücknimmt,
hältst du deinen Körper in einer Plankenposition…
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- ..lehnst dich mit deiner Brust zu ihm.
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- Und dann schützt das deinen unteren Rücken, weil
es einen Instinkt gibt, so zu wölben, richtig?
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- Also mach das nicht, schau einfach zu und schnapp nach Luft vor Entsetzen.
Schritt zur Seite, links.
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- Wir sind hier und wenn sie mich zurück in den Lean nimmt,
geh zurück…
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- ..neigen Damen dazu, das zu tun.
Und das ist sehr schlecht für den unteren Rücken.
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- Weißt du, ich werde das nur machen,
nur einen Take und das war's.
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- Für die Jungs, wenn ihr zurückgeht, verbringen wir buchstäblich,
Wochen, Wochen damit, mit Leuten daran zu arbeiten…
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- ..mit Führern zu arbeiten,
um ihre Brust weit genug nach vorne zu halten.
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- Was wirklich wichtig für den Folgenden ist.
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- Also machen viele Jungs das.
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- Und ihr werdet bemerken, dass ich völlig gerade bin
und sie lehnt...
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- ..und das bedeutet, dass sie die ganze Arbeit macht.
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- Sie bekommt nicht den Vorteil, Gewicht zu nutzen.
Stattdessen muss sie Muskeln benutzen.
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- Also, wenn ich zurückgehe, werdet ihr sehen, dass,
anders als gerade, als ich meinen Rücken gerade hielt…
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- ..hier lehne ich mich auch sehr zu ihr.
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- Und deshalb kann es wirklich entspannt sein.
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- Und für beide Menschen gilt, wenn ihr nicht genug lehnt...
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- ..dann passiert es, dass sich alle Muskeln anspannen.
- 04:28
- Für die Folgenden, wenn sie nicht genug lehnt,
ist sie wie...
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- „Kann nicht lehnen und alle Muskeln spannen sich an.“
- 04:35
- Während wenn sie einfach nach vorne drückt,
es für sie sehr einfach wäre. Weiter drücken.
- 04:40
- Für die Führer, wenn ihr nicht genug lehnt,
dann werdet ihr fühlen, dass sie sich anspannt...
- 04:47
- ..ihr werdet fühlen, dass ihr mehr Muskeln braucht.
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- Wenn ihr mehr zu ihr lehnt und Gewicht benutzt,
dann wird es viel einfacher.
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- Wenn ihr zu viel lehnt, werdet ihr es wissen und es kippt um.
Also ist das selbstkorrigierend.
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- Noch einmal für die Führer:
haltet eure Brust nach vorne.
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- Letzte zwei Dinge.
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- Für die Führer, ihr wollt wirklich, dass sie sich
sicher und wohl fühlt.
- 05:10
- Und wenn ich sie bitte, einen Lean zu machen
und ich halte sie so…
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- Wird sie nicht gehen.
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- Und ich sage, "Warum lehnst du dich nicht an mich?"
Und aus irgendeinem Grund tut sie es nicht...
- 05:19
- ..weil es dieses Gefühl gibt,
wahrscheinlich sehr gut gerechtfertigt,...
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- ..dass wenn ich nur die Spitzen ihrer Finger halte,
ich sie nicht unterstützen kann.
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- Also sammle ich wirklich um sie herum,
fest und hoch.
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- Und während ich nicht versuche,
ihr das Leben auszuquetschen, habe ich -
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- N: Es ist ziemlich stark.
D: Ja, es ist ziemlich substanziell.
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- Jetzt der andere Punkt, den ich machen möchte, ist, dass...
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- ..es sich bequem anfühlen sollte,
wenn es um Gewicht geht.
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- G-E-W-I-C-H-T.
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- Also, wenn du dir vorstellst, es gibt einen Laternenpfahl
und dann gibt es eine coole Person...
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- ..die sich mit einem Hut an den Laternenpfahl lehnt.
Du stellst dir nicht vor, dass sie schrecklich kämpfen, um aufzustehen.
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- Und die Frage ist,
also möchte ich, dass du irgendwann...
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- ..anhalten und dich gegen die Wand oder so lehnen.
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- Und sagen, „Schau, wie bequem es ist.“
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- Und dann möchte ich, dass du fragst...
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- ...Warum muss es anders sein,
wenn du dich gegen eine andere Person lehnst?
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- Und die Antwort ist, dass es das nicht muss.
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- Und bei diesem Gedanken an ein Tor zu vielen Dingen,
können wir zum Beispiel…
- 06:40
- Dinge tun. Späteres Kapitel
